大脑为何作怪让我减肥时管不住嘴？

　　大脑到底在干嘛？吃到一块巧克力，咬一口，心里会不会想：这可不是我该吃的？别着急，先给你讲讲我在健身房的那些“奇葩”经历。

第一章：把厨房改过成“禁食地带”

我原本以为把冰箱关在卧室门后就能戒掉零食， 但其实吧，我把厨房墙壁刷成了迷彩绿。后来啊发现，我的甜点味道像是被涂了层油漆——不再诱人。于是我又改墙色，却被邻居投诉说我像个野外生存教练，你没事吧？。

有一次我把所有的糖果都放进了透明塑料袋，然后塞进冰箱的侧门。后来啊当晚我一打开门，看到那一堆糖果像小小的星球一样漂浮，瞬间想要伸手抓住它们。于是我就把袋子扔到厕所门口——至少不再随手拿来，也许.…。

第二章：用红色盘子挑战自控力

本质上… 听说红色能让人感觉凶险， 于是我买了一套红色餐盘，连面包也放进红盘里。每次吃饭，我都得提醒自己：“别忘了这可是‘警示’盘。”不过再说说我发现自己其实更容易主要原因是颜色而产生“美味”的错觉，后来啊还是吃多了。

有一次朋友说：“用白盘可以让甜品味道更甜。”于是我换成白盘，却发现我的甜品竟然比以前更淡。难道是心理作用？还是主要原因是白色让人不自觉地觉得少吃点才行？答案是：这都是大脑在开玩笑，优化一下。。

第三章：现金 vs 信用卡——买东西的心理战

闹笑话。 记得有一次去超市， 用信用卡结账时我竟然多买了一包薯片和两瓶可乐。回家后当我打开包装时那种“这是怎么回事？”的心情让我彻底怀疑自己的意志力。于是我决定，下次只带现金去购物——虽然很不方便，但至少可以提醒自己到底还有多少钱。

　　可不只是钱的问题。