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如何制作适合工作狂的夜宵，既能减肥又营养？

你是否也曾为夜宵的选择而烦恼？是选择吃还是不吃？吃了会不会长胖？不吃又会不会饿得睡不着？特别是对于工作狂熬夜加班已经成为家常便饭，夜宵更是必不可少。但是如何才能吃得健康，又能保持身材呢？我的减肥故事我曾经也是一个工作狂，每天忙于工作，经常熬