哪种茶叶最有效帮助身体燃烧脂肪？

你是否也曾为镜子里的自己感到失望？当夏天来临，那些总是藏在宽松衣服下的"小肚腩"开始变得更加显眼。我记得去年同一时间， 我怀疑... 我也是这样——每天对着镜子叹气，试图用手抓住腰间那层软绵绵的脂肪，仿佛这样就能把它消灭掉似的。

当我遇见了乌龙茶...

那是个下雨天我在一家看起来很不起眼的茶馆躲雨。老板娘看到我的犹豫不决，主动给我倒了一杯她自制的"瘦身特调茶"。那杯暗红色液体带着浓郁的焦糖香气， 捡漏。 让我想起了童年奶奶煮的糖水。第一口下去有种说不出的感觉——既有甜味又带点苦涩，但让人欲罢不能。

躺赢。 "这不是普通乌龙哦"老板娘笑着说,"这是陈年老树乌龙加上秘制花果混合熬煮而成。喝一个月保证你穿秋裤都嫌松！"

当时我只是抱着试试看的态度每天喝两杯。但没想到两周后我发现自己的牛仔裤突然变得宽松了！称体重时显示少了5斤！这让我惊呆了——难道真的有这种神奇效果吗，我满足了。？

为什么乌龙茶能如此有效地燃烧脂肪？

说到点子上了。 后来查资料才知道：原来乌龙茶中的多酚类物质确实能帮助分解脂肪特别是腹部脂肪！更有趣的是熟普洱经过长时间发酵还含有部分特殊益生菌呢！这些益生菌像小工人一样在我们肠道里调节菌群平衡间接帮你减少脂肪吸收。

当然啦~并不是所有茶叶都能达到这样的效果哦~就像不同食物对身体影响不一样~ 一句话。