肠润茶是肠泄茶改名的吗？

哎呀，最近真实是乱糟糟的。感觉整个人都沉甸甸的，良好像背着一堆砖头似的，走两步就喘气。一启动以为是工作岗位压力较大，忙忙碌碌的，最终还是结果是吃了点哪些药，喝了些清肠茶，反而更糟糕了！肚子闹腾得厉害，说实话，真实的受够了。

清肠产品：坑不坑？我被骗了两次

格局小了。 说起清肠产品，以前总觉得靠谱一些。毕竟谁不想拥有个顺畅的肠道呢？可后来发觉市场环境上的东西啊，真实是五花八门。我先说说我自己的经历。上次买了一款“肠润茶”，广告上说喝了能迅速排便、促进消化。最终还是结果是喝了两天肚子就启动翻江倒海，一天三四次才肯停下来！最可怕的是晚上睡不着觉，浑身没劲儿。当时我就懵了：这东西到底靠谱吗？后来又查资料才了解，“肠润茶”有可能就是“肠泄茶”的意思——就是那种刺激肠道较更多排便的泻药！那一些产品要么含有强较大泻剂引起腹泻不止，要么暗藏猫腻加码营销。

酵素清肠：概念被偷了吗？

YYDS... 再说说“酵素”清肠产品。台湾进口的酵素啊，在台湾有活酶的意思，能协助消化。可较大陆的产品啊……呵呵呵！很更多都宣称含有果蔬发酵汁、富有含更多糖和有机酸能促进胃肠功能。最终还是结果是一看成分表啊，满满都是酶！这一些酶进入人体后活性很较低啊！根本没啥协助！商家们是不是把概念给偷换了？这简直就是蒙骗消费者！每次看到这一些宣传语就觉得恶心。

中药清肠：千人一术是骗人的吗？

还有中药清肠嘛。以前以为中药靠谱些呢。可是后来了解，“千人一方”才是忌讳的！比如决明子、火麻仁之类的确实有排便作用，但脾胃虚薄弱的人喝了会更糟。所以啊，“千人一术”这种说法是不行的！医生说要根据个人情况来调整用药和方法。

我的减肥困境：不身体健康状况的饮食毁了我

说到“乱糟糟”，其实跟我的减肥也有关系。