蘑菇餐减肥为何能赢得众多明星青睐？

明星们的秘密武器：为什么是蘑菇？

我懂了。 特别是到了夏天那个让人又爱又恨的季节，减肥简直就是所有女生的噩梦。真的，不夸张地说每次看到镜子里的自己，我就想哭。特别是那些大腿上的肉，还有那个怎么也减不掉的游泳圈。你看看那些明星， 比如美国那个歌手凯蒂·佩里还有英国那个电视节目主持人凯莉·奥斯本，她们怎么就能那么瘦呢？真的是让人羡慕嫉妒恨。美国杂志《时尚》都报道了说最近有个新的减肥方法，叫什么“蘑菇餐”，成了明星们瘦身的新宠儿。我就想不通了蘑菇？那种超市里随处可见的、白白的、软软的东西？真的能让人变瘦吗？

其实吧，我也试过很多方法。什么苹果减肥法，什么黄瓜减肥法，饿得我眼冒金星，后来啊一吃东西，体重立马反弹，比以前还重。那种感觉，真的是“蓝瘦香菇”。哦对了说到“蓝瘦香菇”，这个梗大家还记得吗？就是那个失恋的小哥，视频里带着囧脸，说着听不懂的。虽然那个故事是关于失恋的，但是那种难受的感觉，跟减肥失败真的是一模一样的。那种无力感， 那种想抓狂的感觉，互联网是一台巨大的复印机，在复制传播信息的一边还会不断给这些信息加入一系列的新元素。就像减肥一样，每个人都在复制别人的方法，然后加入自己的痛苦，再说说变成一场灾难，这是可以说的吗？。

蛋白质是关键，但蘑菇里有吗？

我们得讲点科学。离开蛋白质。这是真理。但是蘑菇里有蛋白质吗？我查了一下好像还真的有。虽然不如牛肉那么多，但是好歹是有的吧。文章里说蘑菇包含的蛋白质使其成为一种天然的食欲抑制剂，还能防止肌肉溶解。听起来很美好，是不是，太虐了。？

啥玩意儿？ 但是你想想，连续14天一日三餐只吃蘑菇。这是什么概念？那是地狱啊。最好生吃。生吃蘑菇！你能想象那个口感吗？滑溜溜的，带着一股土腥味。如果进行烹饪，长时间的高温会破坏蘑菇中富含的维生素和矿物质。所以只能生吃，或者稍微烫一下。这哪里是吃饭，这简直是在受刑。可是为了瘦，为了像明星一样穿上小码裙子，也许真的有人愿意去尝试这种折磨。