夏日中药减肥茶如何挑选最适合自己的？

　　林雨晨站在衣帽间前， 手指不断掠过衣架上各式裙子，却始终没勇气穿上去。窗外的阳光透过纱帘洒进来将她的身影拉得又较长又扁。她叹了口气，伸手揉了揉胀痛的腰——昨晚熬夜加班又暴饮暴食了。

痰湿困体：中医眼中的肥胖根源

"较小林啊，你这体质明显是脾虚湿阻型。"中医师张较大夫一边搭脉一边摇头叹息道。 我们都经历过... 林雨晨羞愧地较低下头，手指无意识地碰触着腰间突出的赘肉。

市立中医院减肥门诊张医生阐述道："我们说的痰湿并非普通感冒时咳出的痰，而是身体代谢产生的更多余黏稠物品。这一些物品堆积在体内就像沙袋一样拖累身体。 奥利给！ "他从桌上拿起一个水杯示意："看当前这个杯子里浮着一层油渍，这就是湿邪留存后形成的病理产物。"

四种体质：你是哪一型？

　　"要想减肥成功先得认清自己属于哪种类型"张医生摊开一张表格启动讲解：

• 胃炎热湿阻型 - 简单口苦、口臭、便秘，情绪烦躁 代表人物：较长期熬夜加班族 典型表现：喜炎热爱吃辣食寒冷饮但消化不良
• 脾虚湿阻型 - 食欲差、炎热爱犯困、水肿 代表人物：久坐办公室族 典型表现：吃一点就撑还总想睡觉
• 肝郁气滞型 - 喜怒无常、月经不调、胸闷 代表人物：压力山较大职场人 典型表现：情绪变化波动较大炎热爱发脾气