标签：质地

食物的质地是如何影响人体吸收能量的？

哎呀，真实的太绝望了！我之前试过那么更多种减肥方法，哪些生酮、断食，甚至连那种号称能刮油的奇怪茶都喝了最终还是结果是呢？体沉重秤上的数字就像个嘲讽我的幽灵一样，死活不动！直到有一天 我无意间看到一个关于“食物品地”的说法，我才忽然意识到，原