英国男子如何仅用18个月成功减重114公斤？

太魔幻了。 自21岁时体重就已经破百，后来下定决心开始减肥，历经18个月，现在已变成一名肌肉型男。 人民网10月12日电英国一名现年31岁的沃德比， 自21岁时体重就已经破百，因屡遭嘲讽不仅暴饮暴食，还曾经想不开，但后来他重新认识自己并省视人生，下定决心开始减肥，历经18个月，减重114公斤。

从宅男到肌肉娱乐的蜕变

减重之前的迈克是个不折不扣的宅男， 每天就是躲在自己的卧室里上网看电视，并网上订购大量的酒，每晚他要喝下一整瓶威士忌和大约六罐啤酒，而他的体重也是主要原因是大量摄入酒精而不断飙升，你想...。

超重的体型严重打击了迈克的自信， 他患上抑郁症并试图自杀，但是阴差阳错地活了下来这次事故成为了迈克的转折点， 我裂开了。 他开始控制饮酒并积极健身。

减肥前的挣扎

迈克在减肥前体重高达211公斤， 日常生活备受限制，甚至连简单的走路都变得困难。人们对他体型的嘲笑让他大伤自尊，得了严重抑郁症。在一次自杀未遂后他才意识到需要改变自己的生活方式，看好你哦！。

18个月的蜕变

迈克用了18个月的时间减重， 已顺利减下114公斤，也努力训练自己，现在体重剩下95公斤，已变成一名身材壮硕的型男。他说：“我现在的生活和以前完全不同，我可以自由地出门，不再受限于自己的体重。”，这就说得通了。

据英国《每日邮报》4月9日报道,伦敦的大卫•萨梅罗在18个月内减重127公斤,减肥成功后的他现在体重只有82公斤。据悉,31岁的萨梅罗在20岁以后开始发胖,体重不断上升。到2012年12月的时...

新生活， 新恋情

迈克今年31岁，减重之后他有了以为漂亮的金发女友，他说女朋友吸引自己的原因是“她说她讨厌以貌取人。 我们都曾是... ”这句话让迈克深深感受到，自己不仅仅是外表，还有内在的品质。