夏日减肥，有哪些中药可以助我瘦身呢？

说实话，我从来没想过自己会胖到连夏天都不敢穿短袖的地步。但现实就是这么残酷，当我站在镜子前， 还行。 看着自己那圆滚滚的肚子和粗壮的大腿时我知道，是时候做点什么了。

一针见血。 那天在咖啡厅里我遇到了大学同学小李。她还是那么苗条，而我...嗯，我已经不想提了。她神秘地告诉我，她最近在喝一种中药茶，效果特别好。我半信半疑，但 desperate 的我决定试试看。

中医专家说的那些"神奇"分类

找中医专家对症下药配置中草药瘦身茶。中医依成因、体质等开立减肥处方,分四大类,各有不同的减肥方式。这四大类包括:胃热湿阻型、脾虚湿盛型、肝郁气滞型和肾阳虚衰型。听起来很高大上，对吧？但说实话，我当时听得云里雾里。

医生说我属于胃热湿阻型，简单说就是吃得多还消化不好。他给我开了一个方子，里面有荷叶、山楂、决明子什么的。我拿着那张纸，心里想：这玩意儿真的有用吗，火候不够。？

胃热湿阻型的"救星"

医生说 像我这种类型的，主要是主要原因是吃得太多太杂， 可以。 肠胃负担重。他推荐了几味药：

荷叶，这个我倒是听说过好像很多减肥产品里都有。决明子，听起来像是什么宝贝，其实吧就是一种种子。还有山楂，这个我小时候就爱吃，酸酸甜甜的。再说一个还有泽泻、茯苓什么的，反正我也记不住那么多，不妨...。

关键是这些药要一起煮水喝。我心想，这不就是喝中药汤吗？小时候生病喝中药的那种苦涩味道，我到现在还记得。不过为了减肥，我忍了！

医生还特别强调，这个方子要饭前喝，而且要坚持。我当时就想，坚持？我连每天喝水都坚持不了几天这能行吗，公正地讲...？

我的"悲惨"减肥历程

说实话， 刚开始喝那个中药茶的时候，我觉得自己像个傻子。每天早上起来第一件事就是煮药，那股味道整个楼道都能闻到。邻居大妈还问我是不是生病了我说是减肥，她一脸不相信的表情。

太离谱了。