如何通过胖脸紧缩按摩法达到面部轮廓紧致的效果？
前言：胖脸的悲哀与期待
每次照镜子， 看到那两团“肉肉”像是偷偷在脸上开了个小派对，我的心情就像被烤焦的烤面包一样——又苦又黏。别说我不想瘦， 我甚至连晚上吃完炸鸡都要在枕头边偷偷练习“张大嘴巴”，好像只要嘴巴够大，脂肪就会自动搬走似的。
这篇文章， 就是要把我这套自创的胖脸紧缩按摩法塞进你的脑子里让你在笑声中感受到脸部轮廓紧致的奇迹。别指望它像魔术一样瞬间让你变成V字脸，毕竟我自己连把眉毛画成弧线都经常画歪，你我共勉。。
一、 准备工作：化妆水、乳液、还有那瓶“神奇”按摩霜
先把手洗得干干净净，别忘了指甲也要剪短，否则一不小心就会变成“抓痕艺术”。然后取出那瓶看起来像是从超市打折区抢来的按摩霜——味道有点像老旧的香皂混合着咖啡渍。 就这样吧... 把它抹在整个面部，特别是颊骨和鼻翼之间，那些被称作“肥肉堡垒”的地方。
温馨提醒：如果你家里有宠物猫， 它们可能会对这股奇怪的味道产生浓厚兴趣， 太硬核了。 请务必把它们关在门外否则你会发现自己正被一只猫爪子帮忙“按摩”。
二、 抓出赘肉：从颊骨到鼻翼的横向拉伸
他急了。 双手贴在脸颊上，手掌轻轻贴住皮肤，重点盯住鼻唇沟的细纹。用手掌由内向外推， 力度控制在“刚好能感觉到皮肤被拉开的程度”，大约2~3秒钟，然后停一下再继续往外推到面部轮廓边缘。重复这个动作1分钟左右，如果不小心手滑到下巴，那就算是额外加练啦！
等着瞧。 我曾经有一次太专注， 以至于把左手放到了右耳朵上——后来啊耳朵疼得快哭出来却意外发现耳后也有一点松弛感，好像全身都跟着一起紧致了一样。
三、 伸展鼻唇沟：让皱纹说再见
接下来把双手重新贴回颊部，这次用指腹轻轻摩擦皮肤，方向从颊骨往上推托，一边做出磨擦式的小圆圈。每个动作保持约5秒，然后换另一侧继续。持续1分钟，你会感觉自己的鼻子仿佛在做深呼吸，对吧？。