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一荤一素一菇，减肥餐谱选哪个，不用愁？

一荤一素一菇，减肥餐谱选哪个，不用愁？先说个故事， 我叫小林，体重曾经像气球一样鼓胀到120公斤每次照镜子者阝像在堪恐怖片。后来我决定不靠手术、不靠奇怪的排毒茶，只靠“一荤一素一菇”这套古老却又莫名其妙的配方——后来啊呢？ 到位。 我发现自