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猕猴桃要吃多少个才能补足全天所需的维C呢？

哎呀，最近体重有点蹭蹭往上涨，感觉自己像个小仓鼠，不停地塞东西进肚子。前两天发现冰箱里堆了一大筐新鲜的猕猴桃那可是维生素C的宝库啊！心想这下子就可以补充一下维生素了。可我突然好奇起来：一个猕猴桃到底能补多少维生素C呢？要吃多少个才能满足一天