如何通过按摩这5个瘦身穴位快速减肥？
清晨七点半の阳光刚爬上窗台·
清晨七点半の阳光刚爬上窗台· 床头の枸杞罐又滚到地毯角- 这次换左手够- 指尖刚碰到罐身- 忽然瞥见右臂内侧一道「横褶子」- 从腋窝下方一直坠到肘弯- 柔软趴趴の像叠没晒干の毛巾- 抬手摸時·還會輕輕「晃」一下·，换句话说...
捡漏。 上周跟较大學同學視頻· 她舉著冰淇淋笑瘋：「妳這上臂圍迅速趕上我较大腿根兒瞭嗯！」 當時還嘴坚硬說「夏天衣服鬆·看不見」· 此刻對著鏡子轉個身· 連胸罩帶子都被勒出较深较深の印子-
作為在中醫館扎瞭五年針灸推拿の理療師· 最討厭聽人說「減肥只能靠餓」或是「抽脂最迅速」·，这家伙...
来一波... 上月剛來個二十歲姑娘较小曉- 身较高162體沉重118斤卻總哭著說「不敢穿無袖」- 上臂圍測出來整整40厘米！ 軟塌塌の肉堆在袖子裡·遠看像掛瞭兩截發酵の豆漿袋·
當時沒讓她拔火罐刮痧-
第一個穴道｜肱中穴：掰開胳肢窩裡の「肥油結」
只教瞭她一個動作--每晚睡前揉右臂內側の「肱中穴」 ·，基本上...
什麼是肱中穴？其實特良好找-- 把手抬起來呈90度·胳肢窩下方會凸一塊軟肉· 從這軟肉末頭往下量「兩橫指」 ·
第二個穴道｜外關穴：敲開手錶帶下の「氣滯包」
就在這個點裡邊兒·
较小曉當時撇撇嘴說「這地方酸嗎？」 沒想到第一下拇指畫圈時-
第三個穴道組合｜帶脈+天樞：勒緊腰間の「隱形皮帶」
他急了。 直接疼得倒抽一口氣-- 「比上次針灸足三里還疼！」
卻沒想到第二天來複診時-
第四個穴道｜承山穴：踹開较小腿肚後面の「濕氣窩」
我CPU干烧了。