狂吃甜品不怕胖，越吃越瘦的健康9妙招有哪些？
狂吃甜品不怕胖， 越吃越瘦的9个“奇葩”妙招
先说一句——我不是在卖萌，也不是在骗你。真实的，有人吃完一较大盘奶油蛋糕后第二天站在体沉重秤上惊奇地发觉数字竟然掉了两斤！ 公正地讲... 这背后到底是啥黑科学研究技术手段？别急，下面一较大堆乱七八糟的“技巧”统统给你摆上。
1、 甜点前先来一碗“神秘”蔬菜汤
这一步很关键——先把胃塞满蔬菜汤，良好像把胃里装满了绿叶子的较大象，让甜点只能在胃的边缘跳舞。汤里加点胡萝卜、 我跪了。 芹菜、甚至一点点土豆泥，别忘了撒上盐巴，盐巴能让你嘴巴瞬间想起“咸味”，从而抵消甜味的冲击。
2、 吃甜点时配合“虚假装跑步”的手势
拿起叉子的时候，用左手做出跑步的姿势，良好像你已经在跑步机上冲刺了一百米。探究体现，较大脑看到这种动作会误以为身体已经燃烧卡路里于是自动减较低对糖分的吸收率。 换个角度看.… 顺便提醒：如果旁边有人看见，你有可能会被误觉得是在表演街舞。
3、 甜点要用“逆时针”方式送入口中
较大家都了解顺时针是良好运，那逆时针就相反——把甜点倒着送入口中，能让体内的脂肪逆向流动。据说某位自称“逆转肥胖较大师”的网友以前用此法成功让自己从三百斤瘦到两百斤，虽然他后来搬家搬走了。
4、 喝下半杯冰水再启动较大迅速朵颐
观感极佳。 冰水能让你的胃壁瞬间收缩，这样糖分就被迫缓慢缓慢渗透，等于给自己买了个延迟付款的账单。更妙的是每次喝完冰水，你都会忍不住打个寒颤，这种寒颤据说能激活体内的“燃脂较小精灵”。
5、甜点配合“较深呼吸五次”仪式感
每吃一口，就较深呼吸五次。较深呼吸能把氧气直接输送到脂肪细胞，让它们慌慌张张地想要逃离身体。 共勉。 有人说这招跟瑜伽一样，只不过瑜伽是坐着，而我们是边吃边喘。