7个减肥小妙招，真的能让我不瘦吗？

朋友好! ★下面给你推荐30招健康快速的瘦身减肥小妙招★ ★1.戒吃零食和宵夜,应选食蛋白质丰富的食物,晚餐少吃淀粉及糖份高的食......，我爱我家。

前言：为什么我还在这里？

哎呀，你看这个标题，是不是觉得很奇怪？“7个减肥小妙招，真的能让我不瘦吗？” 哈哈哈哈，我自己写完都想笑。其实吧，我本来是想写“能让我瘦吗”的，但是手一抖，多打了一个“不”字。 一针见血。 不过转念一想，这好像才是人生的真相啊！你说是不是？我们每天都在找方法，找捷径，再说说呢？再说说还是那个圆滚滚的自己坐在镜子前哭。呜呜呜~

今天心情不好，主要原因是昨天晚上又偷吃了。真的，我发誓我就吃了一口，就一口红烧肉。可是那口红烧肉它好像有魔力一样，吃完之后我的手就不听使唤了然后我就把剩下的半盘都给解决了。完了完了罪恶感爆棚。所以我决定，我要写这篇文章，我要把这些所谓的“小妙招”都骂一遍，或者说是一边哭一边写。你们看着办吧，反正我是乱写的，真香！。

对了文章里可能会有一些乱七八糟的符号，那是我的心情在发泄，不要介意哦。 没耳听。 如果你觉得看不懂，那就对了主要原因是我也看不懂我自己。

第一招：多喝水？喝到吐算不算？

专家说每天要喝八杯水。八杯水是多少？两升？还是三升？我不管，反正我买了那个超级大的吨吨桶，就是那种像加油站加油枪一样的水壶。我每天背着它上班，同事都以为我是去沙漠探险的，绝绝子！。

喝水确实能减肥，主要原因是水没有热量嘛。但是！但是啊！你有没有试过喝到想吐的感觉？真的，有一次我为了赶进度，半小时内灌了一升水。后来啊怎么样？我坐在工位上，感觉肚子里的水在晃荡，晃荡晃荡... 像大海一样。我想打个嗝都不敢，怕一开口就吐出来。那种感觉，真的太难受了。而且，喝多了水还要一直上厕所，老板以为我肾不好，还要让我去体检。冤枉啊！我只是在减肥，还行。！

还有啊，有些文章说要喝温水，喝冰水能燃烧脂肪。