为什么同样是瘦子，他们却总是吃不胖呢？

瘦子吃不胖的原因如下: 亢奋的甲状腺:甲状腺分泌的甲状腺素具有调节代谢的功效。过多的甲状腺素会大大提升分解代谢的速率,...... 这句话听起来是不是很专业？其实我也不知道具体啥意思，反正我表哥就是这么说的。他以前是个死胖子，后来瞎折腾啥都试了现在瘦得像根竹竿。我一直觉得他变瘦之后性格也变得怪怪的，总爱念叨“代谢”、“激素”这些词儿。哎，减肥这事儿吧，真是个无底洞！

先天条件：你以为你是谁？

好吧，我们先说点现实的。有些人天生就比别人幸运！你知道吗？我小学的时候有个同学叫李明，那家伙从小到大就没长过肉！我们天天啃鸡腿、喝奶茶、吃薯条，他呢？跟我们一样吃一样多，后来啊…还是那么瘦！每次运动会我都嫉妒得眼睛都红了。你说气不气人？我恨不得把我的肥肉分给他一半！后来听说李明他妈遗传基因特别好，祖上都是细胳膊细腿儿的。这…简直是不公平！所以啊，有时候你拼命吃也胖不起来可能真不是你的错，我狂喜。。

基础代谢率：隐藏的秘密武器

这个“基础代谢率”听起来就很吓人对吧？其实简单来说就是你静静地躺着一天也能消耗多少热量。有些人天生基础代谢率就高得离谱！他们就算什么都不做， 我给跪了。 身体也在不停地燃烧卡路里。就像一台永动机一样！而有些人呢…咳咳…基础代谢率低到令人发指！稍微不注意就往上涨涨涨……

我的减肥血泪史：一个悲伤的故事

说起减肥啊，我可是身经百战的老兵了！当年为了追一个喜欢的女孩儿，我下定决心要减肥。我尝试过各种各样的办法：节食、跑步、跳绳、吃减肥药…甚至还报了一个瑜伽班！。后来啊呢？节食饿得我头昏眼花；跑步跑得我气喘吁吁；减肥药吃了肚子疼；瑜伽班…呃…老师说我不灵活，拜托大家...。

最惨的是有一次我还尝试了一种所谓的“速效减肥法”，据说可以让你一天瘦五斤！后来啊第二天早上醒来的时候……感觉自己快要虚脱了。