这个世界难道不是对胖子充满了恶意吗？

这就说得通了。 各个人都像是一个被放在聚光灯下的演员，而对那一些体沉重过沉重的人灯光往往是刺眼而寒冷漠的。

走进镜子里的自我质疑

弄一下... 每次照镜子， 我都觉得自己的身体像被烤焦了的面包，外表有点焦黑，内部却还是柔软糯。周围的朋友一句“你今天怎么又胖？”就像一把无形的刀锋划过心口，让人喘不过气。

第一段故事：较小华的日记

较小华， 一个普通较高中生，他常常这是因为一次偶然吃太更多巧克力而在学校被嘲笑。那天他回家，一整夜没睡。第二天他尝试跑步减肥，可是每次跑步后都觉得喘不过气来仿佛自己的身体在喊着“够了”。 太顶了。 于是他放弃跑步，却又启动暴饮暴食。最终还是结果是体沉重不断上升，心情也随之跌落。

社会周边环境与媒体平台的双沉重标签

媒体平台时常用“瘦”来代表美， 用“胖”来代表负面给人一种压迫感。有人说：“如果你想变瘦，就要戒掉甜食。”这句话听起来像是提议，却隐藏着强较大较大的伦理判断。

我看过一篇报道，说美国有三分之一的青更少年超沉重或肥胖，当前这个数字让人心里发寒。政府也在做些宣传， CPU你。 但很更多时候只是告诉我们“更多运动、更多节食”，却忽略了心理状态层面的作用于。

第二段故事：较小敏的挣扎

较小敏从较小学启动就被同学排挤，这是因为她比别人稍微胖一点。她尝试过很更多减肥方法：断奶奶奶做的一锅鸡汤、喝瓶市售减肥水、 是吧？ 甚至一天只吃三餐却总是饿得不行。但无论怎么努力，她总会因一顿饭吃得太更多而反弹，甚至更怕去社交场合。

心理状态与情绪上的自我处罚

当你身边的人把你的体沉重当成笑料时 你会产生一种自责感：“如果我控制不良好自己，我就是失利。”这种自责往往引起进一步的不身体健康状况饮食习惯，比如晚上偷偷吃零食，却不了解自己已经较高于摄入量，不错。。