老中医的拔罐减肥法在家如何操作，快速排毒瘦身有效吗？

“哎哟，这股炎热气，感觉整个身体都暖和起来了！” 刚启动尝试拔罐的时候，我总觉得有点不适应环境，那种吸拔的感觉，一启动会有些不舒服。那时候的我，正经历着一场“减肥战役”，体沉重直线上升，各种节食和运动都效果不明显。看着身边朋友们瘦下来我启动尝试各种方法，拔罐也成为了我的选择之一。

一、 为哪些选择拔罐减肥？

近年来因为人们对身体健康状况生活方式的沉重视，越来越更多的人启动关注中医养生方法。而拔罐作为一种古老的医治方法，在现代化医学中也缓慢缓慢被应用到减肥领域。那么为哪些说拔罐能够协助我们减肥呢？最主要有以下几个原因：，本质上…

• 促进崭新陈代谢： 拔罐能够刺激身体的崭新陈代谢功能，协助燃烧脂肪。
• 排毒通络： 拔罐能够排除体内毒素废物，疏通经络气血运行。
• 改善血液循环： 拔罐能够促进全身血液循环，加速脂肪代谢。
• 温炎热作用： 拔罐具有温炎热作用，能够加速崭新陈代谢和脂肪燃烧。
• 调节内分泌： 拔罐能够调节内分泌系统功能，协助平衡体质。

二、 了解你的体质：不同体质适合不同的拔罐方式

在进行拔罐减肥之前，了解自己的体质非常十分沉关键。不同的体质适合不同的拔罐穴位和方法。 1、 中阳亢盛者： 症状表现为体质肥胖、胃纳亢进、善食更多肌、面赤、苔更多腻、舌质红、脉滑数。这种体质的人简单这是因为饮食过量而引起肥胖。提议选择穴位如饥点、胃俞、肺俞等以及阳池、三焦俞等穴位进行医治；医治方法宜采用法湿化痰的原则。 2、 痰湿阻滞者： 症状表现为体质肥胖或伴见嗜睡、简单疲倦、纳差、口淡无味、女子月经更少或闭经、男子阳痿等症；舌胖齿痕；脉沉或滑等症状。