晚上九点之后，还能吃西瓜吗？

　　夏季最凉快的事情就是吃清凉的食品，而消暑又瘦身的食品自然会更受女性的青睐。但是 这种凉爽是有代价的，真的，我告诉你，绝对是有代价的，就像你走在路上捡了一百块钱，回头发现丢了一千块一样，那种感觉，简直了心里拔凉拔凉的，比西瓜还凉。

　　西瓜：夏天的救赎还是魔鬼的诱惑？

坦白讲... 推荐理由：西瓜上瓜类中清暑解渴的首选。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或者其他急性热病时均宜用西瓜进行辅助食治疗。这话是谁说的？书上说的，专家说的，反正大家都这么说。可是专家晚上九点以后饿了吗？专家半夜爬起来想咬一口脆生生的红瓤了吗？他们懂那种感觉吗？那种喉咙里冒烟的感觉，那种如果不吃一口西瓜就会死掉的感觉。我是不信的，真的，我不信他们能忍住。

　　　　吃法推荐：

取稍带红色瓜瓤的西瓜皮， 去除最外面的硬皮，切成小块，然后根据自己的口味，加糖、盐、各种调味品即可，不但爽口，而且又美容又减肥。注意晚上九点以后不宜吃西瓜,容易长小腹和小肚子。这句话是重点，要考的。可是为什么是九点？八点五十九分吃行不行？九点零一分呢？这多出来的一分钟，难道就是天使和魔鬼的区别？难道我的肚子会在九点整准时发出警报， 说“嘿，兄弟，现在开始，所有的糖分都转化成脂肪，全部堆积在小肚子上，绝不放过你”？这太荒谬了简直是对生物学的侮辱，但是我又不敢不信，干就完了！。

西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量， 真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以帮助排除体内多馀的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象。一个月可以瘦十几斤！十几斤啊！这是什么概念？就是你抱着一个大西瓜上秤，然后放下西瓜，你就瘦了那么多。可是这水分里头，难道没有藏着糖分吗？那甜味是哪里来的？难道是我的舌头骗了我？还是西瓜在对我施魔法，就这？？

　　深夜的厨房， 一场关于意志力的战争

说到点子上了。 那时候我还在减肥，真的，那是地狱般的日子。