优雅的人究竟有哪些特质，让人不禁赞叹不已？

一、所谓的“优雅”到底是个啥子玩意儿？

　　先说说 这个“优雅”啊，常常被人挂在嘴边，好像买了个高档口红就能瞬间变成贵妇似的，其实大多数时候它更像是一碗加了三勺盐的鸡汤——表面看起来很有味道，里头却可能掺了点儿泡面碎屑。

一句话概括... 我那天在咖啡店里看到一个姑娘， 她穿得像是刚从《时装秀》里跑出来一副“我就是天生带光环”的姿态，可她正低头吃着巨无霸汉堡，那汉堡酱汁顺着嘴角往下滴，弄得她那精致的指甲油都变成了斑点。于是我心里想：优雅，是不是只是一层薄薄的包装纸？撕开来可能是普通人的皮肤。

二、 优雅与减肥之间的奇葩纠葛

　　别说我自己也曾经把“要做一个优雅的人”当成自己的减肥目标——每天对镜子笑两次然后对自己说：“我要像天鹅一样轻盈”。后来啊呢？天鹅倒是轻盈，可我却像只被卡在羽绒服里的企鹅，一边抖着腿一边喊：“这衣服真的太紧啦！”

于是我决定把这两件事合体——边走路边练姿势，边吃低卡路里的燕麦粥。可现实总爱给你来点儿“惊喜”：粥里居然漂浮着几颗小小的巧克力豆， 啥玩意儿？ 那甜味冲进嘴巴瞬间把我的意志击倒，好像一根棍子敲在钢铁上发出刺耳的响声。

三、 从生活细节抓起：别让小动作毁了你的优雅感

哎，对！ 1、递东西时手指要柔软：如果你拿起一支笔递给别人，却不小心把笔尖朝向对方，那就是一种无形的攻击——就像在对方胸口扔了一枚小炸弹，只不过炸弹是塑料材质，爆炸声是心里的一阵刺痛。

开倒车。 2、 喝水要慢慢来：有人说喝水太快会让胃部受惊，其实更主要的是会让你的仪态显得急躁。记得上次我喝水时直接把杯子倒翻了 那声音简直比摇滚乐队现场鼓手还要震耳欲聋，让旁边那位正在做瑜伽的大妈差点从垫子上摔下来。

太治愈了。 3、 走路要轻盈：如果你每一步都踩得像在敲鼓，那别人肯定会误以为你是在街头表演街舞。其实真正的轻盈不是脚步声消失，而是脚底和地面的亲密接触——就像恋人之间悄悄话一样，不必张扬。