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吃素对健康有益还是有害，长期坚持素食是否科学？

一个新发现就是 青少年素食者更容易出现饮食紊乱症，受访者中有11%的人就有暴饮暴食的倾向。更多的青少年素食者由于缺乏指导，体内铁、锌、钙、维生素B严重匮乏。他们还自以为很健康。还是转不出来,不能吸收,时间长了,肠子里怎么会不长东西呢?所以要