国庆期间，这6种食物不节制，难道不会让我胖成球吗？

序章：国庆的“甜蜜陷阱”

太暖了。 国庆七天 大街小巷的灯光像是要把整个城市点燃，可是我的肚子却在悄悄地敲鼓——“快给我来点儿甜的！”我在超市里被各种蛋糕 奶茶、碳酸饮料围攻，一边想着“这次一定要节制”，一边又忍不住把整箱都塞进购物车。哎呀妈呀，这种自相矛盾的心情，就像是把肥皂和油混在一起搓澡，滑得不行。

一、 蛋糕——甜到掉牙的诱惑

说真的，我从小就把蛋糕当成了生日唯一的合法理由。国庆期间，朋友们聚会必点芝士蛋糕，我却一次次不节制地狂吃两块三块。后来啊呢？ 我好了。 第二天早上站在体重秤上， 我的数字像坐了过山车一样直冲上去——98 → 101我简直怀疑自己的脚底有没有装了弹簧。

减肥故事一：前年，我决定用“一周只吃一块”法来拯救自己。第一天只吃了半块，第二天主要原因是“太饿了”直接把剩下的全吞下去。后来啊……体重又涨回去了。于是我改用了“每天喝一杯温水配柠檬”，但那根本不能阻止我在午夜梦回时突然冲向冰箱。

二、 奶茶——珍珠里的黑洞

奶茶对我就是那种“一喝就停不下来”的魔法。特别是加了大颗珍珠的那种，珍珠每一次弹入口中，都像是给胃里装了一颗小炸弹。 改进一下。 我常常在朋友圈发：“今天喝了三杯奶茶，不怕胖，只怕没精神”。后来啊呢？精神倒是没少掉，脂肪却像开了外挂。

说白了... 小插曲：有一次 我和闺蜜约在咖啡店聊八卦，她点的是无糖绿茶，我点的是“双倍珍珠加布丁”。她笑着说：“你这叫‘瘦身’，我看是‘增肥’。” 我只能尴尬地笑笑，然后默默打开手机计步器，看它是否还能跑到10000步。

三、 碳酸饮料——气泡里的肥胖火箭

所谓碳酸饮料，就是把水变成了一堆气泡，再加上高糖高卡路里。国庆期间，无论是逛街还是看电影，我总会顺手买上一瓶，“解渴”。可其实吧，它们比水更能让人产生饥饿感，主要原因是糖分冲击大脑，让脑子误以为还需要更多能量，我们都曾是...。