如何有效消除冬天脸部浮肿的困扰？

冬天来了空气干燥，鼻子不说还得把脸包得严严实实。后来啊呢？脸就像被水泡住一样，一下子涨大了。 妥妥的！ 有人说“你这脸像鼓泡”，我说“哎呀，别提了连咱们自己都不敢看。”

为什么冬天的脸最容易浮肿？

要先搞清楚一个道理：人一到冷的时候，身体的代谢率就会慢下来。血液循环变慢、淋巴回流也慢，水分排不出去，自然就会在皮肤里“停留”。再加上我们平时吃咸菜、 喝汽水、有时候偷吃炸鸡，这些盐分和油脂也会让脸部的血管收缩，然后再放松时出现“水泡”现象，本质上...。

所以说冬天的你，如果想让自己的面容不显臃肿，一定要做一些针对性的护理动作，这是可以说的吗？。

先别急着拿起筷子——先来按摩吧！

1. 把双手放在眼睛上方，让眼睛像被包住一样。

原来小丑是我。 小贴士：不要用力过猛，以免把皮肤拉扯成细纹。每次按压10秒左右，轻轻松松地做几次就行。

2. 从颧骨开始往两边按。

我曾经在街头看到一个老人， 他手里握着一只老旧的木箱子，却能把自己的面容保持得很挺拔。后来他告诉我：那是主要原因是他每天早上都会用手掌轻轻敲打自己的颧骨，让血液顺畅流通。

3. 用食指、中指和无名指一起打圈按摩下巴。

也要.… 记住：动作要轻柔，不要把皮肤拉扯成条纹。可以在耳前往上打圈，也可以从下巴往上抬到太阳穴，然后再回到起点。