过度减肥真的会导致不孕吗？要小心哦！

哎，最近看新闻，好多明星为了上镜瘦到皮包骨头，真是让人揪心。我有个表妹，小芳，之前也是个拼命减肥的主儿。 可不是吗！ 她一直觉得自己胖了点，非要瘦下来才行。后来啊呢？现在想孩子都困难了……这事儿吧，真不是闹着玩的。

减肥的那些年：小芳的故事

没眼看。 小芳以前是个挺开朗的姑娘，可就是有点“体重焦虑”。总觉得别人比自己瘦，就特别没自信。她试过各种各样的减肥方法：节食、跑步、吃减肥茶……最夸张的时候，她一天只吃一个苹果加一杯绿豆汤！你说这能行吗？刚开始她确实瘦了但脸色也越来越差，力气也越来越小。更可怕的是她的月经开始变得不规律了有时候一个月都不来！

我们家人都劝她别折腾了身体是革命的本钱啊！可她当时一心想着瘦下来根本听不进去。后来去医院检查，医生告诉她内分泌失调了卵巢功能也下降了。医生的话像当头棒喝一样敲醒了她。这才意识到自己为了追求“瘦”，把身体都搞垮了，改进一下。。

到底是什么原因？过度减肥和不孕的联系

其实啊，女人嘛，总有些时候会对自己身材不太满意。想变美是人之常情。但是！一定要注意方法！不能为了追求外貌而牺牲健康啊！那为什么过度减肥会导致不孕呢？这得从生理结构说起。

脂肪的重要性：你绝对想不到

很多人觉得脂肪就是坏东西，越少越好。大错特错！女性体内至少要有24%-26%的脂肪才能维持正常的生理功能。为啥这么说呢？ 总结一下。 主要原因是脂肪是合成雌激素的重要原料啊！雌激素对女性来说至关重要，它影响月经周期、性欲、生育能力等等。

太魔幻了。