孩子肥胖是否会导致学习成绩出现下滑现象？

一、 肥胖与学习成绩的奇怪关联

先说个让人抓狂的统计：跟踪研究发现，超重或肥胖的孩子在课堂上总是比体型正常的小伙伴更容易出现成绩下滑。 容我插一句... 这不是偶然而是的后来啊。

比如说 在11岁那年，一群超重女童的数学测验分数平均比健康同龄人低了大约8分——这差距足够让老师怀疑她们是不是在偷偷玩游戏，我比较认同...。

为什么会这样？有人说是主要原因是肥胖导致了自信心缺失， 有人说是主要原因是大脑血流慢，还有人说是主要原因是“太爱吃零食”导致注意力涣散。 你想... 到底哪一种才是根本原因？答案可能藏在孩子们每天吃进肚子的那一大堆薯片里。

1. 自信心被压垮， 学习效率自然掉线

想象一下一个小胖墩儿站在操场上，被同学指指点点——“哎呀，这个小子又要吃巧克力啦”。那种尴尬、羞耻、甚至愤怒的情绪，会像一把无形的大锤砸在他的大脑皮层上，让他在考试时手抖脑子转不动，我怀疑...。

心理学家早就指出：肥胖儿童更容易产生抑郁、 焦虑情绪这些负面情绪会消耗大量认知资源， 拉倒吧... 从而导致学习成绩自然下降。

2. 脑血流速度慢， 思维像乌龟爬

医学研究显示：肥胖青少年的大脑血流速度和流量较体重正常者低这意味着供血供氧不足，大脑缺氧后注意力下降、思维迟缓。于是课堂上老师讲的内容像雾一样飘过去，学生只能抓着笔记本苦苦支撑。

切中要害。 更可怕的是这种血流不足会形成恶性循环：血流不足→注意力下降→学习效率低→压力增大→再度血流受阻……简直就是一本活生生的《自毁循环》手册。

二、 真实减肥故事

求锤得锤。 阿强是一位典型的“小胖子”，从小学二年级起就被同学戏称为“肉球”。他曾经尝试过各种减肥方法：一是每天只喝水不吃饭， 两天后直接倒地昏迷；二是凌晨三点爬山跑步，第二天上课打瞌睡；三是买了市面上最贵的代餐粉，却发现味道跟泥巴差不多。