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为了减肥，你尝试过哪些看似愚蠢但实际有效的极端方法？

我准备尝试中,自打实习之后,压力倍增,暴饮暴食了半年,从42kg直飙47kg,足足10斤肉,真是绝了,期间尝试过很多减肥方法,但都没有坚持到第三天,我只想在知乎记录已表毅力与决心.坚持七分吃三分练,半年多,XL码到M码,维持到现在,极端的试