如何养成7大护手习惯，让您的双手永葆年轻？

　　1.家务必备橡胶手套

主要原因是皮肤比较敏感脆弱， 所以不带手套直接接触洗洁精，皮肤便会立刻变得像鳄鱼皮一样的粗糙干涩。我记得小时候，妈妈每次洗碗后手都会变得红肿粗糙，让人心疼。其实吧， 无论肌肤多么坚强的人，每日都与洗涤剂打交道势必会为其手部肌肤带来严重负担!姑且不提刺激性较强的洗涤剂，单纯是“热水”就能够夺走手部肌肤中的油分，导致皮肤干燥。所以在进行清洗餐具及打扫浴缸等家务时一定要带上橡胶手套哦，说白了就是...。

护手习惯的重要性

他破防了。 您的双手也会出卖您的年龄哦!不能通过化妆掩饰的“手”部往往最容易出卖您的真实年龄，展现肌肤老化。作为人体长期暴露于外部苛刻环境中的部位，您是否经常会忽略对您手部的护理保养呢？为了帮助您保持手部肌肤的年轻细嫩， 下面盘点生活中的7大护手习惯，帮助您在日常生活中有效防止手部肌肤衰老。

　　2.睡觉勿忘佩戴手套

我懂了。 需要注意的是 在今后的季节里空气将逐渐干燥起来皮肤也会相应变得异常干燥!所以呢，我们建议您能够尝试在睡眠时佩戴纯棉或丝质手套。先在手部充分涂抹凡士林等保湿效果较强的护肤品，然后在此之上佩戴手套，形成双层防护。再说一个，一周使用磨砂膏集中温和清洗一次角质效果将会更佳。在没有磨砂膏的情况下 也可以用砂糖与橄榄油混合代替使用哦!

饮食与护手

不忍卒读。 人因为年龄增长指甲会逐渐变得脆弱，容易变得毛糙。毫无光泽的指甲往往会给人以苍老之感，所以呢尽早让您的指甲恢复光泽也是保持手部年轻的一大窍门。若条件允许，不妨尝试从饮食开始摄入强化坚固指甲的营养吧。胡桃、鲑鱼及鳄梨中均含有维他命B中的一种维生素H，可起到坚固指甲的作用。让我们从饮食及保健品中积极地摄取营养吧!

　　3.充分利用抗菌凝胶

其实吧，洗手时使用的肥皂也是夺走我们肌肤润滑的一大元凶。