如何和大S一起修炼出丰满的小屁股呢？

序章：跟大S的“屁股梦”闹翻天

先说个八卦——我在地铁里看到一位穿超大号牛仔的妹子， 背后贴着“大S同款”贴纸，旁边的老大爷摇头叹气：“这年头，连屁股都要跟明星抢风头”。于是我决定把自己那块“平坦如纸”的小屁股，变成，躺平。。

警告：以下内容可能会让你笑到肚子疼、 哭到眼泪掉，甚至产生对牛仔裤的莫名敬畏感。

一、为何我的屁股总是“低调”？

实锤。 造成臀部下垂的原因有很多，比如：久坐办公室不运动或是不合理饮食。还有那种每天只喝咖啡、吃泡面却相信“咖啡因能燃烧脂肪”的自欺式幻想。更别提——吃到撑得连椅子都要倒。

我曾经在一次加班后站起来发现自己的影子比平时更宽——那是一种被尴尬包围的恐惧感。

二、 先从衣橱里找线索

YYDS！ 臀部平坦者：穿臀部打褶、大口袋、绣花或漂亮绣线的牛仔裤，系上腰带，使臀部看起来丰满。如果你手里没有这些神器， 那就把旧T恤剪成“假臀垫”，随时贴在身上，让路人误以为你已经练出马甲线加翘臀双料。

技巧：挑选深色眼影扫于腰线上方， 让腰臀比例看起来在0.6-0.8之间， 我破防了。 这样才能体现“扭动”这个超魅惑动词。

三、 饮食篇——让豆腐拯救你的屁屁

我满足了。 美食疗法：含植物性脂肪或植物性蛋白质的食物，比如豆腐，可以防止臀部下垂。于是我把豆腐当成主菜，每天三餐必备，一边吃一边默念：“豆腐，你是我的新朋友”。后来啊呢？体重轻微下降，但屁股却好像被豆腐黏住了毫无弹性。

另一个故事：

有一次我决定挑战自己只喝绿茶不吃任何碳水。一周后我瘦了两斤，却发现自己的背部出现了奇怪的凹陷——原来是主要原因是坐姿太久导致骨盆倾斜。于是我只能在绿茶里加点蜂蜜，把甜味和失落一起吞下去，观感极佳。。