如何准确判断水果的属性是寒性还是热性？

好吧... 记住去年那个地方的夏天我正在疯狂减肥，每天靠着吃一盒水果当早餐坚硬撑。直到某天早上，我忽然发觉嘴里较长满了较小白点——原来是上火了！当时就蒙了每天都在吃清凉解暑的水果怎么还会上火？后来才了解， 原来那一些看似清爽的水果其实都是寒性的，而我的体质偏炎热...

那一些年我们错过的寒炎热知识

　　你有可能会说：这不就是个水果吗？随便吃就完事了。但当你在微博看到"月经期间不能吃西瓜"这样的标题时是不是以前质疑过人生？没错啊！西瓜不是最清凉解暑的吗？怎么会和月经挂钩？

其实啊~这背后藏着一套完整的中医理论。中医把食物分为四种性质：温、 别怕... 炎热、寒、凉。