大姨妈来访时，做哪些事情会加剧不适呢？

谁懂啊家人们！上个月姨妈来的时候我简直想把床拆了——前一天晚上还跟闺蜜打赌说“经期饿两顿肯定瘦三斤”呢？后来啊第二天早上一起床肚子就跟被人塞了颗手榴弹似的炸开来疼得我直接从床上滚到地板上…爬起来翻冰箱找止痛药的时候才发现昨天刚买的布洛芬居然被猫叼去藏在沙发缝里了! 蹲在地上哭的时候突然想到, 好像从小到大每次姨妈期我都在犯贱, 做那些明知道会更疼却偏要试的傻逼事——今天就来跟你们唠唠, 那些年我踩过的雷, 希望你们别跟我一样蠢!，也许吧...

你以为"经期少吃=瘦成闪电"? 老娘用亲身经历告诉你: 这是找死!

蚌埠住了！ 先说说最傻逼的减肥操作吧! 高中那会流行什么"生理期断食法", 说什么这时候代谢快不吃东西也能瘦. 我当时脑子抽风居然信了! 天直接饿到眼前发黑…本以为能惊艳全班, 后来啊姨妈第三天直接来了个"大出血"——卫生巾半天就得换一片, 血红色跟瀑布似的流, 吓得班主任赶紧送我去医院. 医生说再这么作下去子宫都要废了! 从那以后我才知道, 姨妈期本身就失血, 你还饿着肚子? 身体不得拼尽全力抢营养啊? 别说瘦了, 不晕过去算你命大!

还有更脑残的! 大学室友是个健身狂, 非说"经期运动燃脂更快". 大冬天穿着短裤去操场跑五圈, 跑完还跳半小时跳绳…当天晚上就抱着暖水袋在床上滚, 说肚子里像有把刀在搅合. 后来她去看医生才知道, 剧烈运动让子宫内膜掉得更多更快, 时间长了会得子宫内膜异位症! "以后同房都会疼!"医生这句话吓得她现在看到跑步机都腿软. 哎妈我说你们这些人是不是觉得姨妈是纸糊的? 随便造作都行?

再说个更绝的: "冰饮自由"vs"姨妈酷刑"

一阵见血。