如何通过5种方法提升气质并实现小脸效果？

当我的脸变圆的时候， 我试了这些...

记得上大学时我那张脸能在人群中一眼被发现——尖下巴、高鼻梁、大眼睛，可谓是"天生丽质难自弃"。可谁知道毕业后混迹于办公室， 加班到深夜，吃着外卖、熬夜看剧的日子里我的脸就像发面一样越来越圆...，KTV你。

　　某天在公交车上，突然听见身后两个小姑娘议论："看她穿着打扮挺时髦的，怎么一张脸大得像馒头啊？"当时我整个人都懵了！从镜子里望去，真的没法认出这张浮肿的脸就是曾经的自己。那天回家我哭了一整晚...

1. 锻炼下巴：让你的下巴线条更清晰

有次跟闺蜜聚会时抱怨这事儿，她二话不说带我去健身房找教练。教练告诉我："要瘦脸先要练颈部和下颌线！ 不堪入目。 "一开始我觉得很傻逼——咬牙啥时候成瘦身方法了？但坚持一个月后发现确实有效果！

具体方法：

• 每天早晚各做50次"咬牙运动"
• 含住吸管吹气球
• 做"吞口水动作"

2. 按摩魔法：让你的皮肤更紧致

极度舒适。 后来我加入了一个美容论坛，里面有个姐妹分享说她用按摩把浮肿脸变成了瓶盖脸！起初我不信邪...但试过几次居然真能见效！特别是每次按完之后感觉血液循环好多了皮肤也亮了起来。