29天如何签协议减肥6斤，两位90后美女的奇葩减肥协议是怎样的？

两位90后美女的奇葩减肥协议

“有些衣服都穿不进去了。”徐小姐吃惊地发现，去年穿的不少衣服都“变小”了。好几条牛仔短裤穿着都太紧，要使劲收腹才能扣上扣子。 出道即巅峰。 徐小姐这才意识到自己长胖了。徐小姐的体重其实还不到100斤，但是爱美的她对自己的身材要求很苛刻，于是就下定决心减肥。

去年的衣服穿不进去了穿什么衣服都显胖，减肥又没动力，怎么办？在解放碑某写字楼上班的“90后”美女徐小姐想出了一个奇招：和同事小萍签订一份减肥协议书， 我满足了。 一起减肥，谁“违约”谁就赔钱。

签订减肥协议

恳请大家... 24岁的徐小姐在解放碑一家广告公司上班。眼看着天气转热，徐小姐翻出了家里的夏装。

你没事吧？ 徐小姐把自己想减肥又屡次失败的事告诉了公司的同事小萍，后来啊没想到遇到了知音。“我也想减肥，也失败了好多次。”小萍说自己从三月初就开始减肥，可是体重一直不见减轻。小萍说自己跑了几天步，就坚持不下去了想对自己狠点又做不到。她也担心自己会越长越胖。

　　两个年龄相仿的“90后”美女越说越投缘，于是她们决定互相监督，一起减肥。双方还打赌，在5月之前，两人都要各瘦6斤。谁没有减掉6斤，谁就输了。

　　“口说无凭，我们签个协议吧。”小萍念大学时学的是律法，她提议双方签一份协议书。

“有意思，签就签，谁怕谁？”徐小姐立刻接招。于是小萍拟好了协议书，并约定如果谁减肥失败，需付200元给对方。“说实在的，我们都不敢把金额写得太大。”徐小姐说29天瘦6斤，其实彼此都没有太大把握，YYDS...。

欧了！ 双方还约定如果谎报体重、失败后拒不承认等，将双倍赔付对方。4月2日两人在协议书上签字，并按下手印。

拼命减肥

签订协议后 徐小姐和小萍一下子有了动力，每天都在拼命减肥，本质上...。

从上周起，徐小姐就开始了自己的减肥计划，每天不吃晚餐。“晚上八、九点就饿得不行了想吃东西。”徐小姐说主要原因是饿得受不了她就约闺蜜出门吃夜宵， 我坚信... 然后安慰自己说这是再说说一次明天再减肥。徐小姐说每天都想减肥少吃点，却吃得越来越多。

“第一天差点晕过去。”徐小姐说这样的减肥方式已经达到了自己身体能承受的极限，往白了说...。

小萍也不甘示弱，不仅不吃晚饭，还坚持每晚到南滨路跑步。从喜来登酒店一直跑到石板坡长江大桥桥头， 希望大家... 再折返。“第二天上班，腿都是软的。”小萍说这两天她都感觉浑身酸痛。

减肥效果

两天下来徐小姐体重下降了约1斤，为98斤。小萍的减肥效果比较明显，体重为97斤，成功减掉1斤。

“我不能输给她。”好胜的徐小姐这两天坚持只吃清水煮白菜，闺蜜约吃晚饭或夜宵，都残忍拒绝。每天下班，她都不再走好吃街这条回家的近路，生怕忍不住又去买串串吃。

专家建议

90后女子为减肥签奇葩协议不掉肉就赔钱,记者采访了成功在一个月内减掉6斤的减肥达人李谦。李谦从去年开始減肥,坚持节食运动,体重已经减掉了约20斤。“他们可能会成功,但是会很辛苦。”李谦说,想在29天减掉6斤,是一个很痛苦的过程，吃瓜。。

比如,多吃蔬菜,少吃米饭、面食等含碳水化合物的食物。一边,每天坚持跑步、登山、骑单车等运动。 许多人为了保持身材或者达到理想的身材，会采取各种各样的方法来控制自己的体型。但是在追求健康瘦身的一边我们也要关注自己的心理健康哦~   再说说       大家觉得这种方法有效吗？ C位出道。 欢迎留言讨论！       免责声明：本文内容仅供参考，。

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