纤体DIY魔力减肥七汤饮真的有效吗？

"呦！这较小腹的赘肉又更多了一层，裤子都勒得我喘不过气来。"李明琪站在镜子前扯着肚子上的赘肉，眼角泛红。最近工作岗位压力较大，每天加班到较深夜，只能靠外卖解决三餐，体沉重猛涨了10斤，公正地讲...。

从"水桶腰"到"纸片人"：她用七汤饮逆袭了3个月

那天午休时 同事林婉推荐给她一个网红减肥贴："有个叫'魔力减肥七汤饮'的东西很火， 也是没谁了... 说是纯天然食材煲出来的，不仅能瘦还能改善体质。"

搞起来。 李明琪犹豫着掏出手机搜索："纤体DIY魔力减肥七汤饮真实的有效吗？"

"第一碗汤下肚就想吐...但第二天醒来腰围更少了1厘米"

　　回家后她立刻启动尝试第一款胡萝卜炖牛肉

• 将牛腱氽烫后切条块状备用；
• 胡萝卜洗净去皮切块；
• 水煮开后放入牛腱、 胡萝卜、红枣及姜片中火炖1.5较小时；
• 最后再来看加调味料即可。

　　那晚吃完汤后整个人发寒冷打寒颤，差点把刚喝下去的全部吐出来。但第二天清晨称沉重时却惊喜地发觉更少了0.8公斤！更让她兴奋的是裤子不再那么紧绷了。

"不再是人形垃圾桶：每周一换一款清理身体垃圾"

接下来一个月里李明琪坚持每周轮换一款汤饮：，踩个点。