如何通过简单排毒按摩瘦脸操实现快速瘦脸?
前言:别把脸当成“垃圾桶”, 先给它来点儿排毒按摩
说真的,很多人一到夏天就会盯着镜子里那张“圆滚滚”的脸发呆——好像只要把脸上的脂肪都搬走,人生的所有烦恼都会自动消失。于是 我决定不去整形医院排队, 简单来说... 也不买昂贵的瘦脸仪,只是找了本子、几支面霜,和一段“乱七八糟”的排毒按摩操,开始了我的“瘦脸自救计划”。
这篇文章不打算像官方指南那样一本正经, 而是像我在深夜吃泡面时随手记下的碎碎念,里面夹杂着泪水、 绝绝子! 笑声、甚至有时候的自嘲——主要原因是真正的瘦脸之路,总是比想象中更曲折、更有戏。
1️⃣ 为什么说“简单排毒按摩”能瘦脸?
功效:促进循环系统,刺激肌肉活动,从而减轻浮肿的情况。
这东西... 其实 这背后有点儿科学——面部血液和淋巴循环本来就像城市的交通,如果堵车太久,垃圾就会在街头堆积。按摩就是开闸放水,让血液重新冲刷,让淋巴管道畅通,把多余的水分和废物赶走。
贴心提示:每次3至5分钟, 每个动作可维持5秒或做10至15下一边应配合按摩霜或面霜使用。天天做,有超强的瘦脸塑脸效果,哎,对!。
2️⃣ 亲测实用“排毒瘦脸操”全套动作
步骤一:握起拳头, 以四指关节由嘴角往耳际方向慢慢按压滑动,做10次,摸鱼。。
来一波... 步骤二:手肘靠在桌上, 用双手大拇指从脸中间沿着颧骨底部往耳际以右下往上的方式按压穴道,每个位置停留3秒,有上……
步骤三:再轻轻运用指腹沿着颈部向下滑动。
