吃魔芋真的能帮助减肥吗？这是真的吗？

第一章：我那该死的体重和魔芋的初遇

哎，说起来都是泪啊。你们知道那种感觉吗？就是每天早上起来看着镜子里的自己，那个肚子，那个双下巴，简直让人绝望。我以前也是个瘦子，真的，不骗你们。那时候怎么吃都不胖，炸鸡、啤酒、烧烤，通通来者不拒。 这是可以说的吗？ 可是自从过了二十五岁这个坎，身体就像变了魔术一样，噌噌噌地往上涨。每次去买衣服， 看着那些挂在架子上的S码、M码，我只能默默地拿起L码，甚至XL码，心里那个苦啊，简直比黄连还苦。

拭目以待。 我也试过减肥，真的。什么苹果减肥法，三天不吃东西，饿得我眼冒金星，看见路边的树皮都想啃两口。后来啊呢？坚持了三天第四天暴饮暴食，反弹得比原来还重。还有那个什么哥本哈根减肥法，太难吃了那些生芹菜、生菜，吃得我满嘴青草味，感觉自己变成了一只羊。后来我就想，算了胖就胖吧，这就是命。可是当我看到体检报告上那一堆红色的箭头，什么高血脂、脂肪肝，我才真的慌了。我不能就这样毁了啊，我还年轻，我还要穿漂亮裙子，我还要去海边秀身材！

简单来说... 就在我万念俱灰的时候，我在网上看到了关于魔芋的传说。说这东西是“去肠砂”，能刮油，能减肥，热量低得惊人。我当时就想，真的假的？天下哪有这么好的东西？要是真这么神，那还要健身房干嘛？还要减肥药干嘛？大家都去吃魔芋不就完了吗？但是死马当活马医吧，反正也没别的办法了。我就去超市买了一块魔芋豆腐，那个手感，滑溜溜的，凉冰冰的，看着就不像是什么好吃的。

魔芋到底是什么鬼东西？

说实话，刚开始我对魔芋是充满怀疑的。这东西长得灰扑扑的，也没什么味道，煮出来一股怪味。但是为了我的小蛮腰，我忍了！我查了好多资料，有的说魔芋有毒，有的说魔芋是神药。搞得我晕头转向。 你猜怎么着？ 后来我才知道，原来魔芋这种东西，主要成分是葡甘露聚糖。这名字听起来就很高级，像是什么化学武器一样。其实它就是一种膳食纤维，而且是非常特殊的膳食纤维。