春季适合减肥的十种食物有哪些推荐？

春天来了我的肉肉还在吗？

记住... 哎呀，春天真的来了你看外面的花都开了可是我的肉肉呢？它们怎么还在身上赖着不走？真的是太气人了。昨天我上称一看，差点没哭出来怎么冬天过了反而重了三斤？这日子没法过了。我想减肥，真的想，可是嘴巴就是停不下来。听说春天是减肥的黄金期，说什么“春季不减肥，夏季徒伤悲”，我不要徒伤悲，我要穿小裙子！所以我就去查了好多资料，问了好多人，终于整理出来一些东西，虽然写得乱七八糟的，但是都是我的心血啊。大家凑合着看吧，反正我是打算照着吃了。

第一种：那个酸酸甜甜的菠萝

说到减肥，怎么能少得了菠萝呢？我记得以前有个朋友跟我说 减肥的MM们可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁,菠萝中含有丰富的果汁能够有效地酸解脂肪,促进肠胃蠕动,低热量又能减脂的菠萝会是减肥食品的最佳选择! 听听， 共勉。 这话说得多好。可是我每次吃菠萝，舌头都好痛，那种感觉就像是被针扎了一样，但是为了瘦，痛一点算什么呢？对吧？

我有个同事，叫小美，她就是靠吃菠萝瘦下来的。她每天中午都吃一大盒菠萝，吃得那个酸爽啊，看着都牙疼。但是人家真的瘦了腰细得跟什么似的。我就不行，我吃两口就觉得胃里反酸。不过菠萝汁好像好一点，我就试着榨汁喝，但是那个渣渣好难喝，咽下去的时候喉咙痒痒的。不管怎么说菠萝确实是好东西，它能酸解脂肪，这四个字听起来就很高级，好像把脂肪都溶解了一样。

恳请大家... 我想象着肚子里的肥肉遇到菠萝汁就“滋滋”地化掉了心里就一阵暗爽。虽然不知道是不是真的，但是心理作用也很重要嘛。而且它热量低啊，低热量又能减脂，这不是完美吗？我就决定，从今天开始，每天饭后吃一块菠萝，希望能把刚才吃进去的油腻都给化解掉。要是能瘦，我愿意天天吃菠萝，哪怕舌头烂掉我也认了！

第二种：红红的草莓

春天是草莓的季节啊， 满大街都是卖草莓的，红彤彤的，看着就诱人。我以前觉得草莓那么甜，肯定热量很高，不敢吃。后来才知道，原来我想错了。