杰西卡E奶负担太丰满，是否考虑过缩胸手术来减轻负担？

胸部超负荷的日常苦恼

杰西卡E奶， 真的像背着两只小水桶一样沉，走路的时候一晃一晃的，好像随时会把腰给掀翻。别看她在镜头前笑得灿烂， 背后那根细细的肩带已经被压得发白，甚至连挑个鸡蛋都要小心翼翼，生怕它们被压成碎片。

很多人说丰满是天赐的礼物，可是当这份“礼物”变成了负担，你会不会想把它拆掉一点儿，我给跪了。？

为什么会产生这么大的负担？

呃... 1、 重量——E杯大约等于两块砖头的重量； 2、姿势——长期向前倾斜导致背部曲度加深，久坐时腰椎也会出现隐形的“山峰”。 3、运动限制——跑步、跳绳甚至是瑜伽的伸展动作，都要主要原因是胸部而打折扣。

减肥与缩胸：两条平行线？

有一次 我在健身房里听到旁边的大妈跟我抱怨：“我已经瘦了十斤，可是胸还是像气球一样鼓。 最后强调一点。 ”于是我决定把自己的减肥经历搬出来给大家看看。

我的减肥故事

第一阶段：疯狂跑步

每天早上六点起床， 穿上已经被汗水浸湿的旧运动鞋，冲出门口。跑步机上， 我设定了50分钟不间断却总是主要原因是胸部摇晃而失去平衡。一次我差点摔倒在跑步机旁的饮水机上，差点把那瓶水砸成碎片，太坑了。。

第二阶段：有氧操

跟着电视里的教练做高抬腿、 踢腿动作，一边喊“一二三”，一边感受胸部被紧绷的运动文胸勒得生疼。 走捷径。 每次做完，都要脱下文胸检查是否有血痕，这种感觉简直比吃辣椒还刺激。

第三阶段：器械训练

上斜哑铃飞鸟四组，每组12次。