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如何通过千金难买老来瘦的理念，有效对抗中年肥胖问题？

千金难买老来瘦——先别把自己逼成“肥皂剧”里的配角　　说起“千金难买老来瘦”， 我第一反应是：这句话听着像古代宫廷的咒语，却恰好贴合了我们这些在办公室里被键盘敲得发烫的中年人。别急，先把咖啡杯放下别让它再沾上那层油光这个。一、 先把“肥”给