郑欣宜不怕体重回升至90公斤，她要为胖人争光吗？

震惊！郑欣宜竟然胖回了90公斤！这是要为胖人争光吗？

本质上... 天哪，你们看到那个新闻了吗？真的是太让人震惊了简直是不敢相信自己的眼睛！那个曾经瘦成一道闪电的郑欣宜，现在竟然又胖回去了！而且不是胖了一点点，是直接飙升到了90公斤！90公斤啊朋友们，这是什么概念？对于一个女生这简直就是一个天文数字，一个让人听了就想要尖叫的数字。但是让人更加意想不到的是她居然一点都不在乎，甚至还高喊口号说“我要为肥人争光”！这到底是怎么回事呢？是疯了还是彻底放弃了？

我们来看看这个数据，真的是触目惊心。身高167公分的她， 体重曾经飙到104公斤，甚至还有记录说是106公斤，甚至更夸张的时候到了110公斤！大家想想该有多胖！那真的是圆滚滚的，像个球一样。后来她真的付出了巨大的努力，花了整整10年的时间去减肥，那是怎样的一个十年啊，简直是地狱般的十年。她终于成功了 一度成功瘦到了58公斤，甚至有的报道说是51公斤，那简直就是脱胎换骨，变成了一个瘦子美女，成为了减肥励志史上的传奇人物。大家都以为她从此走上人生巅峰，嫁入豪门，或者成为大明星，永远保持那个苗条的身材，动手。。

稳了！ 可是呢？现实就是这么残酷，就是这么爱开玩笑。长达10年的减肥，在短短4年时间里就彻底破功了！破功了！就像是一个吹满了气的气球，一下子又瘪了回来不是膨胀了回来。现在她的体重已经复胖飙到90公斤，又被外界怀疑是自暴自弃。但是她本人怎么说？她事后澄清自己胖得很开心，直言：“胖瘦不应该限制住一个人的命运！”这话说得多么有哲理，多么让人深思，但是看着她那圆润的身材，我们还是忍不住要问，真的开心吗？还是无奈的妥协？

减肥的血泪史：胃痛与失眠的夜晚

说起减肥，那真的是一部血泪史。郑欣宜曾经为了瘦下来为了迎合大众的审美，为了在这个看脸的娱乐圈生存下去，她付出了多少？我们可能永远无法感同身受。据她自己说身体已经习惯了减肥生活， 这事儿我可太有发言权了。 不论怎么吃药、忌口，甚至运动，胃痛都如影随形。胃痛啊朋友们，那种感觉就像是有人在你的肚子里拧毛巾一样，一抽一抽地疼。而且，这还不是最惨的。

最惨的是导致无数个夜晚都在失眠中度过。你们试过失眠吗？那种看着天花板， 听着钟表滴答滴答的声音，心里想着明天吃什么或者明天不能吃什么那种焦虑，那种绝望，真的能把人逼疯。郑欣宜就是在这种状态下度过了无数个夜晚。她为了什么？不就是为了能穿上小码的衣服，不为了能上镜好看一点，不为了能听到别人一句“你瘦了”吗？可是后来啊呢？后来啊就是身体垮了精神也快崩溃了，太离谱了。。

直到后来她才开始领悟到“拥有健康，就是拥有快乐；快乐是源于自己，不是别人。”这句话说起来容易，做起来难啊。多少人为了瘦，为了美，把自己的身体搞垮了把快乐也弄丢了。郑欣宜虽然胖了但是她说她快乐，她说她健康，这或许才是最重要的吧？毕竟身体是自己的，快乐也是自己的，别人的眼光真的那么重要吗，共勉。？

我要为肥人争光！一句口号引发的思考

“我要为肥人争光！”这句话是郑欣宜在微博上喊出来的。多么霸气，多么有力量！这不仅仅是一句口号，更像是一种宣言，一种对抗世俗偏见的宣言。在微博上说要替胖人争光， 矫情点励志点鸡汤点说她这次是豁出去了要为自己而活，彻底放弃了减肥这个伴随女人终生且痛苦的事情。真的， 减肥对于女人就是伴随终生的痛苦，从青春期开始，到怀孕生子，到更年期，甚至到老死，都在和体重作斗争。

郑欣宜这次是真的不想斗了。她累了她倦了她想要停下来喘口气。她说：“我做得到，谁都做得到！”这句话是什么意思？是说胖也能活得精彩？还是说放弃减肥也能做到？我想，她的意思是无论胖瘦，都要活得精彩， 开搞。 都要为自己而活。她不再刻意减肥，似乎有意继承妈咪肥姐的衣钵，成为新一代影坛的开心果。沈殿霞，那个永远的肥姐，虽然胖，但是多么可爱，多么受人尊敬。郑欣宜或许也想走这条路吧？

但是现实总是骨感的。虽然她高喊要为肥人争光，但是外界的嘲笑声并没有停止。双下巴、麒麟臂再现，身材直逼已故艺人沈殿霞的身形。这些词语，听起来是多么的刺耳。双下巴，那是多少女生的噩梦；麒麟臂，那是穿无袖衣服的尴尬；水桶腰，那是塞不进裙子的悲哀。郑欣宜现在全都有了。豪华臀、水桶腰、麒麟臂、象腿再现人前，直逼已故妈咪肥姐的招牌身形。这画面你们自己脑补一下是不是觉得压力很大，绝绝子！？

经纪人的神操作：喜欢她胖的样子

就 居然有人鼓励你保持胖胖的身材，这简直就像是黑暗中的一道光，照亮了无数胖妹子的心，平心而论...。

经纪人居然说喜欢她胖的样子！这得有多大的勇气？这得有多独特的眼光？或许，这就是郑欣宜的福气吧。不用再为了迎合别人而饿肚子， 不用再为了上镜而吃减肥药，可以开开心心地吃自己想吃的东西，做自己想做的事情。如今她30岁了体重差不多在90公斤浮动。90公斤，对于一个30岁的女人或许真的不算什么只要健康，只要快乐，一切都不是问题。经纪人要打造她成为下一个“肥肥”，这目标可不小啊。肥姐的地位可是无人能替代的，郑欣宜能行吗？我们拭目以待，最终的最终。。

但是这也让我们思考，为什么以前的公司都要逼她减肥？为什么现在的公司反而让她保持胖？这背后是不是有什么商业考量？是不是觉得胖人市场也是一片蓝海？ 我比较认同... 或者说郑欣宜真的有这种天赋，能把胖变成一种特色，变成一种优势？不管怎么说有人支持总是好的，总比一个人在角落里哭泣要强得多。

肥肥的基因：易胖体质的无奈

说到郑欣宜的胖， 就不得不提她的妈妈，沈殿霞。遗传妈咪沈殿霞的基因，15岁时体重已高达230磅。这是什么概念？15岁啊，正是花季少女的时候，体重就已经这么惊人了。 他破防了。 虽然曾经因入行拼命减肥， 成功激减至130磅创造神话，只是最近郑欣宜的身形又再翻胀，体重增至200磅。这基因的力量真是太强大了简直是无法抗拒。

27岁的郑欣宜是已故港星沈殿霞和郑少秋的女儿， 她似乎遗传到妈妈的易胖基因，167公分的她曾胖到106公斤，减肥“抗争史”长达10年，一度成功瘦到58公斤，最近竟又复胖至90公斤，再现水桶腰，但她肥得很开心：“我没有自暴自弃。”你看，她自己也承认是遗传，是易胖基因。这就像是一个魔咒，紧紧地跟因为她，无论她怎么努力，怎么挣扎，再说说还是会被打回原形，我傻了。。

哎，对！ 郑欣宜或许是遗传了母亲沈殿霞易胖体质， 她在青春期时体重就已经破百甚至一度高达213斤，更是诱发了多种肥胖疾病，所以呢郑欣宜被肥肥要求忌口加... 忌口是多么痛苦的事情啊，看着别人吃香喝辣，自己只能啃黄瓜吃西红柿，那种滋味，真的不好受。而且，就算忌口了也不一定能瘦下来这就是易胖体质的悲哀。喝凉水都长肉，这可不是开玩笑的。

那个没出现的男人：郑少秋的缺席

说到郑欣宜， 就不能不提她的父亲，郑少秋。那个曾经说很爱她的男人却连她的葬礼都未出席。这是多么的讽刺，多么的让人心寒。2008年沈殿霞主要原因是肝癌去世，一度让郑欣宜悲痛万分。母亲去世，父亲缺席，这对于一个年轻的女孩打击是多么的巨大。或许，从那时候起，她的心里就留下了一个巨大的空洞，需要用食物去填补，嚯...？

郑少秋的女儿郑欣宜曾从104公斤减到51公斤， 近期配合钱国伟执导的《辣警霸王花》，体重回升到200磅，据悉，她不再刻意减肥，也在微博高喊“我要为肥人争光”，似乎有意继承妈咪肥姐的衣钵，成为新一代影坛的开心果。郑欣宜近期体重逐渐回升， 双下巴、麒麟臂再现，身材直逼已故艺人沈殿霞的身形，但她表示为了不让妈妈知道女儿在外面被人嘲笑而不开心，却不曾为自己着想过。

到位。 这句话看得让人心酸。为了不让妈妈知道女儿在外面被人嘲笑而不开心，却不曾为自己着想过。她一直在为别人活着，为妈妈活着，为爸爸活着，为粉丝活着，为经纪人活着，唯独没有为自己活着。现在她终于想通了要为自己活一次哪怕胖，哪怕被嘲笑，也要快乐地活着。这或许就是她复胖的原因之一吧？一种无声的反抗，一种对过去的告别。

减肥故事：那些年我们踩过的坑

看到郑欣宜的减肥复胖史，我不禁想起了身边无数朋友的减肥故事。真的是一部血泪史啊。我有个朋友，叫小美吧，为了减肥，她真的是什么招都使出来了。一开始是节食，每天只吃一个苹果，喝一杯酸奶。饿得眼冒金星，走路都打飘。后来啊呢？坚持了一个星期，瘦了三斤，然后忍不住大吃了一顿火锅，后来啊反弹了五斤！这就是典型的节食减肥，越减越肥。

后来小美又去吃减肥药。那种拉肚子的药，每天跑厕所十几趟，整个人都虚脱了。虽然瘦了几斤，但是脸色蜡黄，皮肤干燥，头发也掉了好多。停药之后体重更是像坐火箭一样飙升。这和郑欣宜吃药减肥的经历何其相似？胃痛、失眠、身体垮掉，这些都是减肥药的副作用。可是为了瘦，大家还是前赴后继地去尝试，真的是太傻了。

还有运动减肥。办了健身卡，买了瑜伽垫，买了跑步机，信誓旦旦地说要每天运动。后来啊呢？健身卡去了两次就积灰了瑜伽垫变成了地垫，跑步机变成了晾衣架。运动是需要毅力的，是需要坚持的，不是每个人都能像郑欣宜那样坚持10年的。而且，就算坚持了也不一定能瘦下来有时候反而会练出一身肌肉，变得更壮了，本质上...。

复胖的真相：为什么减肥总是失败？

郑欣宜长达10年的减肥却在短短4年破功，现在她的体重已经复胖飙到90公斤。这不仅仅是个例，这是大多数减肥者的宿命。为什么减肥总是失败？为什么复胖总是那么容易？主要原因是我们的身体有记忆，有自我保护机制。当你长期处于饥饿状态，身体就会以为遇到了饥荒，于是降低新陈代谢，拼命地储存脂肪。一旦你恢复正常饮食，身体就会加倍地吸收热量，把失去的脂肪补回来甚至更多。

郑欣宜的身体已经习惯了减肥生活，不论怎么吃药、忌口，甚至运动，胃痛都如影随形。这说明她的身体已经受损了。无法控制。暴饮暴食，然后催吐，再节食，再暴食，这是一个恶性循环。郑欣宜或许也经历过这样的循环吧，我跪了。？

坦白说... 网易娱乐6月25日报道27岁的郑欣宜是已故港星沈殿霞和郑少秋的女儿， 她似乎遗传到妈妈的易胖基因，167公分的她曾胖到106公斤，减肥“抗争史”长达10年，一度成功瘦到58公斤，最近竟又复胖至90公斤，再现水桶腰，但她肥得很开心：“我没有自暴自弃。”昨晚她现身中环的咖啡厅，肥胖身形又曝光，她对记者笑说... 她笑说或许是真的释怀了吧。不再为了别人的眼光而折磨自己，不再为了那个虚无缥缈的完美身材而牺牲健康。

为胖人争光：一种生活态度的转变

郑欣宜曾是个体重破百的小胖妹， 后来花10年时间减重，一度瘦到51公斤，现在虽复胖到约90公斤，仍对自己非常有自信。这种自信，是从哪里来的？我想，是从痛苦中磨练出来的，是从绝望中挣扎出来的。她经历了大起大落， 经历了众人的指指点点，经历了媒体的冷嘲热讽，终于明白了一个道理：自信，不是建立在体重秤上的数字，而是建立在内心的强大，太刺激了。。

167公分的她， 曾花了10年时间从106公斤，一度瘦到51公斤，转变之大被视为减重传奇代表人物，如今复胖依然充满自信，日前还在微博上留言喊话:“我要为肥人争光!”励志正向的态度，获得不少网友支持认同。是的，支持认同的人很多。主要原因是在这个世界上， 胖子太多了太需要这样一个人站出来告诉他们：胖也可以活得很好，胖也可以自信，胖也可以争光，推倒重来。！

搜狐娱乐讯 据台湾媒体报道， 郑少秋的女儿郑欣宜曾从104公斤减到51公斤，近期配合钱国伟执导的《辣警霸王花》，体重回升到90公斤，据悉，她不再刻... 不再刻意减肥，这四个字说起来轻松，做起来需要多大的勇气？这意味着她要面对镜头的审视，要面对观众的挑剔，要面对同行的竞争。但是她做到了。她用她的实际行动，证明了胖瘦不是衡量一个人价值的唯一标准。

快乐源于自己：郑欣宜的觉醒

郑欣宜也在微博留言：“我要为肥人争光， 我做得到，谁都做得到！”这句话充满了力量。她不仅仅是在为自己代言，更是在为所有胖子代言。她告诉大家，快乐是源于自己，不是别人。以前，她为了不让妈妈不开心，为了不让粉丝失望，拼命减肥。现在她明白了只有自己快乐了才是真正的快乐。

减肥“抗争史”长达10年，一度成功瘦到58公斤。郑欣宜过去因从100多公斤，成功瘦到50多公斤而成为减肥励志史上的传奇人物。不过长达10年的减肥却在短短4年破功，现在她的体重已经复胖飙到90公斤，还被外界怀疑是自暴自弃。她事后澄清自己胖得很开心，直言：“胖瘦不应该限制住一个人的命运！” 据香港《苹果日报》报... 这份清醒，这份通透，真的不是每个人都能有的，功力不足。。

我惊呆了。 郑欣宜 郑欣宜减肥后的样子 6月25日消息， 据台湾媒体报道，27岁的郑欣宜是已故港星沈殿霞和郑少秋的女儿，她似乎遗传到妈妈的易胖基因，167公分的她曾胖到106公斤，减肥“抗争史”长达10年，一度成功瘦到58公斤，最近又复胖至90公斤，但她肥得很开心：“我没有自暴自弃。” 昨晚她现身中环的咖啡厅， 肥胖身形又曝光，她对记者笑说... 她的笑容里或许藏着太多的故事，太多的无奈，但更多的是一种释然。

胖人的世界：你不懂的痛与快乐

拖进度。 作为一个胖子， 在这个世界上生存，真的很不容易。买衣服买不到合适的尺码，坐公交车怕挤到别人，去餐厅吃饭怕被服务员嫌弃，甚至连谈恋爱都要低人一等。那种自卑，那种焦虑，就像影子一样甩都甩不掉。郑欣宜作为明星，面临的压力更大。她的每一个动作，每一张照片，都会被放大，被评论。

但是胖人也有胖人的快乐啊。吃美食的时候， 可以毫无顾忌，不用担心卡路里；睡觉的时候，可以睡得更香，不用担心饿得睡不着；拥抱的时候，可以给人更温暖的感觉。郑欣宜现在或许就是享受这种快乐吧。她不再为了瘦而拒绝美食，不再为了上镜而饿肚子。她要享受生活，享受当下。

郑欣宜,曾从232磅减至137磅,现在又胖回来了,郑欣宜复胖至90公斤,下定决心不再减肥也“不会再强逼自己”,诚恳的获得网友一片叫好.郑欣宜,1987年5月30日出生在加拿大温哥华,父母要中国香港多栖艺人郑少秋和沈殿霞,从小父母就离婚国,郑欣宜由母亲沈殿霞抚养长大的. 离异家庭， 单亲长大，这本身就给她的童年蒙上了一层阴影。或许，食物就是她最好的朋友，最忠实的陪伴。现在她终于可以和这位朋友和解了，妥妥的！。

我们要向郑欣宜学习什么？

摸个底。 看到郑欣宜的故事，我们不应该只是嘲笑她的胖，也不应该只是感叹她的复胖。我们应该看到她的勇气，她的坚持，她的觉醒。她敢于对抗世俗的眼光，敢于接受不完美的自己，敢于大声喊出“我要为肥人争光”。这需要多大的勇气？这需要多大的自信？

我们总是活在别人的评价里总是为了讨好别人而改变自己。我们为了瘦，为了美，为了所谓的成功，牺牲了健康，牺牲了快乐。可是到头来我们真的快乐吗？真的成功了吗？或许，我们也应该像郑欣宜一样，停下来问问自己：这真的是我想要的生活吗？这真的是我想要的自己吗，我直接起飞。？

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胖瘦由人， 快乐由己

再说说我想说无论你是胖是瘦，都请记住快乐才是最重要的。郑欣宜选择了胖，选择了快乐，我们祝福她。如果你选择了瘦，那也请为了健康而瘦， 说白了就是... 而不是为了别人的眼光。每个人都有选择自己生活方式的权利，我们不应该去评判，更不应该去嘲笑。

郑欣宜的故事还在继续，她的体重或许还会波动，但是她的心态已经变了。她不再是那个为了减肥而痛苦的小女孩，而是一个自信、独立、勇敢的女人。她要为肥人争光，其实她已经在为我们争光了。她告诉我们，无论处于什么状态，都要爱自己，都要快乐地活着，妥妥的！。

希望每一个正在减肥的人， 都能找到属于自己的平衡点；希望每一个胖子，都能像郑欣宜一样，自信地抬起头；希望每一个人，都能拥有健康，拥有快乐。主要原因是拥有健康，就是拥有快乐；快乐是源于自己，不是别人。这句话，值得我们每一个人深思，探探路。。