如何通过逆天减肥法有效清洗体内脂肪？

你是不是也曾像我一样，被那层顽固的赘肉折磨得心烦意乱？每次穿上衣服，总觉得哪里都不合身；每次照镜子，总忍不住伸手去掐腰间的软绵绵。我曾尝试过各种减肥方法——从节食到剧烈运动， 未来可期。 但效果总是差强人意。直到有一天我偶然在一本老杂志上看到一个神奇的减肥按摩手法——“洗衣法”。

第一步：皮肤准备工作

　　记得那是个闷热的下午， 我躺在浴缸里泡着温水，想象自己正在用最温柔的方式对待自己的身体。先说说用温和的沐浴产品洗净全身——别像我一开始那样犯傻用碱性太大的沐浴露！那玩意儿会把皮肤搞得又干又紧巴巴。水温也不能太高哦，否则会刺激皮肤分泌更多油脂。

洗完之后就是去角质环节了。这步很重要！就像你不先擦掉锅底的油渍就想炒菜一样可笑。必须选择温和的产品，主要原因是腰腹部皮肤特别娇嫩。 太水了。 有一次我不小心买了颗粒特别大的去角质霜，后来啊第二天整个小腹都是红红的一片痛到哭...

小贴士：

　　每周最多去一次角质就够了！太频繁反而伤害皮肤。再说一个洗澡时尽量别用硬毛巾猛擦，那样会让皮肤变厚变黑呢～

第二步：精油按摩魔法

接下来是重头戏——涂精油！刚开始我以为自己可以买纯精油调配使用呢～后来啊发现完全不懂比例怎么配啊...再说说还是决定买现成调好的排毒精油，我狂喜。。

求锤得锤。 具体操作是这样滴：先倒三四滴在手掌心搓开，然后两手由肚脐上方向外涂抹画一个圆圈状覆盖整个腹部和腰部两侧。