如何快速有效瘦脸？7招速效瘦脸方法推荐！

一阵见血。 哎呀，真的是太烦人了！每次看到镜子里的自己，我都想哭，真的想哭！为什么我的脸这么大啊？为什么别人都是瓜子脸，而我却是一个大饼脸呢？这真的让我非常非常苦恼。每次拍照的时候，我都要拼命地把头往后缩，或者用头发挡住脸，生怕别人看到我那宽大的下颌角。呜呜呜，真的好伤心啊！不过最近我发现了一些超级棒的方法，真的是让我看到了希望！今天我就要把这些秘密统统告诉你们，希望能帮到那些和我一样有着大脸烦恼的姐妹们！一定要坚持看下去哦，主要原因是这些都是我的血泪史出来的经验啊！

第一招：神奇的按摩瘦脸法

戳到痛处了。 你们知道吗？按摩真的是太重要了！我以前从来不信这个，觉得按一按就能瘦简直是天方夜谭。但是自从我坚持了一段时间之后我发现真的有变化！真的！瘦脸其实并没有那么难，关键在于你有没有毅力。通过手指轻轻按摩面部肌肉， 从下巴到耳根，再从嘴角到太阳穴，每个部位按摩10-15次可促进面部血液循环和新陈代谢，缓解面部肌肉紧张，达到瘦脸效果。这个动作虽然简单，但是真的很有效果哦！

小丑竟是我自己。 我记得有一次 我去参加一个聚会，看到以前的一个同学，她的脸变得超级小，就像变了一个人似的。我当时就惊呆了赶紧问她用了什么方法。她告诉我，她每天晚上都会坚持按摩，不管多累都会做。她说按摩的时候一定要用力，不能只是轻轻地摸，要感觉到肌肉在动才行。从那天起，我就下定决心也要开始按摩。每天晚上洗完脸，涂上瘦脸霜，我就开始我的按摩大业。虽然有时候手会很酸，但是一想到能变小脸，我就觉得一切都值得了！

按摩的具体步骤

方法， 动作要领是我们先缓慢抬头看天这时候你要张开嘴，一边你的舌尖向上挺，需要坚持10秒，之后我们要收回自己的舌头闭上嘴，头部低下去，这样的动作重复10次下颌的赘肉很快消失。瘦脸方法4、磨牙操 1、尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停10秒钟。 2、就这样闭上嘴巴用力咬紧臼齿后不用力停10。