哪种快速减肥食谱最有效，适合我这样的饮食需求？
《谁能懂啊！减肥人这二十年试过最疯最蠢最 Effective 的破事儿…》
《先唠个废话：我为什么要跟你们扯减肥食谱啊喂》
咱就是说啊姐妹们——有没有一种可能？减肥这事儿根本不是 “少吃多动” 四个字能搞定 的？我今年二十五岁啊！从十四岁第一次主要原因是被男生说 “你腿好粗哦” 开始减肥算起——节食饿到吐过三次！喝过中药茶拉得脱水住院过一次！花三千块钱买过某网红推荐 的 “摇摇杯代餐粉 ” 后来啊喝得嘴里淡出鸟来还便秘七天……直到上个月我那冤种闺蜜小美哭着给我发消息： “姐们儿我终于穿上去年那条漏腰裙啦！求你把我这十五天地狱食谱删了吧再这么下去我要疯啦——不对不对是求你也试试行不行 ”
探探路。 行吧行吧既然她都这么说了那我就来唠唠这个据说 “立竿见影但又他妈有点反人类 ” 的破食谱到底是啥玩意儿——以及我跟她一起试的时候那些傻逼兮兮又他妈感人肺腑 的小故事哈～
《先说好哦这篇文没有广告！真没有！》
别骂啊别骂 —— 在你们冲进评论区骂 “又是割韭菜 的瘦身汤 ”之前先听我说两句：小美之前是真·胖过啊家人们！她身高一米六二体重巅峰时期一百二十三斤 —— 不是什么大胖子但属于 “穿宽松T恤都能看出腰上三层肉 ” 的类型夏天永远只敢买oversize卫衣配阔腿裤出门连去海边都要套个防晒衫生怕被晒出游泳圈阴影……直到三月份她跟我说 “姐们儿我妈非让我去相亲对象家吃饭说是 ‘知根知底放心 ’—— 后来啊那男的说 ‘你挺有福气相 的 ’福你大爷啊福气相等于胖吗 ” —— 就是这句话刺激到她了于是毅然决然开始找 “最快最狠不反弹 ” 的减肥法
ICU你。