羊肉减肥，有没有最流行的健康吃肉方法？

哎呀妈呀，减肥真的是太难了特别是对于我这种无肉不欢的人来说

你们知道吗？我以前真的特别胖，胖到什么程度呢？就是那种走在路上，连路边的狗都要多看你两眼，仿佛在说：“哇，这个人类好圆润啊！”那时候我心里那个苦啊，简直比黄连还苦。我想减肥，我想瘦成一道闪电，可是我管不住嘴啊！每次看到那些绿油油的青菜， 大胆一点... 我就觉得人生没有希望了直到有一天我听说了羊肉可以减肥！羊肉！那个冬天里热气腾腾的火锅必备品，那个孜然味飘满大街小巷的美味，竟然能减肥？我当时的第一反应是这肯定是骗人的，是那些卖羊肉的商家编出来的鬼话，为了骗我们这些胖子多买点羊肉吃。

太魔幻了。 但是好奇心害死猫，也能救活胖子。我就开始到处查资料，翻书，上网，甚至去问隔壁那个整天神神叨叨的老中医。后来啊你猜怎么着？还真有那么回事儿！虽然听起来很玄乎，但这里面好像真的有点科学道理。不过呢，吃肉也是有讲究的，不能瞎吃，乱吃，不然没瘦成闪电，先变成了一个胖球。今天我就要把我知道的这些乱七八糟的东西， 一股脑地全倒出来虽然可能说得没什么条理，你们就凑合着看吧，反正我是为了大家好。

先说说那个吓人的铜器煮羊肉的事儿

我可是吃过亏的。 在开始讲怎么吃羊肉减肥之前，我得先给你们讲个吓人的事儿。这事儿我也是偶然在一本破书里看到的，当时我就吓了一跳。书上记载：“羊肉以铜器煮之:男子损阳,女子暴下物;性之异如此,不可不知。”这其中的道理是:铜遇酸或碱并在高热状态下,均可起化学变化......

靠谱。 看到没？看到没？这可不是我瞎编的。这上面说得清清楚楚，用铜锅煮羊肉，男人会怎么样，女人会怎么样，反正就是很惨的样子。我当时看到这段话的时候，正好家里有个铜锅，还是那种老式的涮羊肉锅，我差点没把它给扔了。我想着，天哪，我以前吃了那么多铜锅煮的羊肉，我是不是已经身体受损了？我是不是要不行了？后来我又仔细琢磨了一下 那个“化学变化”后面还有好多字，我也没看懂，反正大概意思就是说铜这玩意儿不稳定，别跟羊肉一起瞎折腾。