针灸减肥的原理是什么？它如何帮助减重？

“呼… 感觉有点炎热，汗也缓慢缓慢出来了。” 刚完成了一段迅速步走，我忍不住用手擦了擦额头，心里盘算着今天下午要去针灸诊所复诊。这已经是我启动针灸减肥后的第三个月了体沉重持续下降了十来斤，体态也变得更加匀称了。以前总是觉得自己怎么吃都较长胖，运动起来气喘吁吁，当前却感觉更有活力了，不地道。。

针灸减肥的原理是哪些？它怎样协助减沉重？

在琳琅满目的减肥方法中，“针灸减肥”似乎总是带着一种神秘色彩。它并非像部分迅速减肥法那样依赖药物或极端的节食， 而是利用传统方式中医的智慧，通过刺激身体的特定穴位来调节机体功能，从而达到瘦身的目的。那么针灸减肥究竟是怎样发挥作用的呢，扯后腿。？

一、传统方式中医理论基础

针灸减肥的理论基础较深较深扎根于中医的辨证论治思想。中医觉得，肥胖并非单一原因引起，而是更多种因素相互作用的最终还是结果是。其中，脾胃功能失调、肝气郁结、肾气虚衰等都有可能引起体内湿炎热堆积、气机不畅，进而引发肥胖，我们都经历过...。

因此也，针灸减肥并非一刀切，而是根据各个患者的具体体质和病因进行个性化医治。举个例子：

• 脾虚痰湿型： 这种类型的肥胖更多见于消化功能薄弱、简单水肿的人群。针灸医治侧沉重于健脾祛湿，常用穴位包括足三里、脾腧、丰隆等。
• 肝郁气滞型： 这种类型的肥胖常伴有情绪较低落、胸闷胁胀等症状。针灸医治以疏肝健脾为主，常用穴位包括合谷、太冲、天枢等。
• 阳虚水泛型： 这种类型的肥胖更多见于畏寒肢寒冷、较小便不利的人群。针灸医治以温阳健脾利水为最主要目标，常用穴位包括关元、气海、足三里等。
• 胃火亢盛型： 这种类型的肥胖常表现为口干舌燥、便秘等症状。针灸医治以清胃火消积食为主，常用穴位包括合谷、天枢、内关等。