为什么我的小腹会随着年龄增长变得越来越胖？

真相D：肠胃功能下降！

许多办公室白领经常弓着背或是交叉翘着二郎腿坐着， 这种姿势腹部受力最弱，时间一长，最容易使腹肌松弛。再说一个，女性在怀孕期间，腹肌被拉长，而生产之后由于不注意锻炼，使腹肌的张力和弹性变弱，百感交集。。

办公室静坐一族：腹部的沉默危机

办公室静坐一族， 由于长时间保持坐姿而很少运动，会导致腹部血流速度减慢，胃肠蠕动不充分，易造成肠胃不适或便秘等症状。而便秘正是女性的大敌，粪便在肠道内滞留时间过长可使体内气体和代谢产物蓄积，引起小腹鼓胀向前突出。

压力与脂肪：焦虑的肥胖密码

雪糕刺客。 许多白领女性都有这样的经历：赶上工作压力大的时候心情会非常不顺心甚至袭来一种莫名的焦虑和抑郁。研究表明压力也会让人发胖的原因是人在承受压力时会刺激肾上腺皮质醇分泌。肾上腺皮质醇指数居高不下会导致食欲不断提高促使人们闷吃闷喝摄食过量而腹中大量的食物又刺激胰岛素等激素的分泌导致脂肪在体内特别在腹部的堆积。

真相分析与对策：反击脂肪的秘密武器

我们一起... 聚积脂肪的强大本领在缺衣少食的洪荒年代是大自然对女性的恩赐而在丰衣足食的今天这种眷顾则成为避之不及的累赘和祸水。对此女性朋友既不要怨天尤人也不要听之任之更不要满不在乎只要保持合理的生活习惯一日三餐平衡膳食不要贪吃和暴饮暴食再结合充分的体力活动自然能够阻击过多的脂肪堆积保持苗条健康的身材。

时光荏苒：新陈代谢与肌肉老去

因为年龄的增长,人体燃烧脂肪的能力下降开始沉积在皮肤下肌肉中内脏器官周围.因为年龄的增长它们停止缩减留在了腹部脂肪中从而导致... 因为 体验感拉满。