长期只吃冷藏西瓜当饭,这样的减肥饮食方法可行吗?
那年夏天 我,和西瓜,以及一场说不清道不明的“减肥”
唉,说起那段日子,真是……难以启齿。那时候的我,体重嘛,嗯,只能用“肉肉”来形容。每天看着镜子里自己臃肿的身材,心里特别难受。 掉链子。 各种减肥方法都试过了节食、跑步、吃各种奇奇怪怪的娱乐……效果呢?呵呵,除了钱包空了点,体重倒是没怎么掉。
躺平。 然后我听了一个朋友说“长期只吃冷藏西瓜当饭能瘦!”当时的我简直觉得像天上的馅饼一样。想着这么简单的方法,不试不行啊!于是我开始了我的“西瓜人生”。
冰镇西瓜:我的“主食”
将心比心... 一开始还觉得新鲜,毕竟西瓜嘛,甜甜的、凉凉的。但很快我就发现,“新鲜”这个词对冷藏后的西瓜来说已经失去了意义。它变得越来越淡、越来越水、越来越……毫无滋味!更可怕的是冷藏后的西瓜口感变得黏糊糊的,一口下去感觉整个口腔都湿漉漉的。
我尝试着把各种品种的西瓜都吃遍了:红瓤、绿瓤、黑瓤……可是后来啊都一样。它们在冰箱里静静地躺着,仿佛在嘲笑我的执念。每天早上醒来第一件事就是打开冰箱,拿出冰镇西瓜果肉和一点点盐,然后狼吞虎咽地吃下去。中午也是如此,晚上也是如此……简直就是一场无休止的西瓜盛宴,来一波...!
身体的反抗:一场默默的“闹剧”
刚开始的时候我还挺精神的。毕竟每天摄入的热量很低嘛!但是没过多久,我的身体就开始发出了娱乐的声音。“哎呦喂”, 我的胃开始不舒服,“咕咕咕”,肠胃开始闹腾,“呼啦啦”,皮肤开始变得暗沉无光…… 以前经常熬夜也不怎么觉得累现在一点就想睡觉。“唉”,我感觉自己好像被一个巨大的水球撑起来了!全身浮肿得像个气球! 当然也出现了一些其他的症状——有时候会头晕眼花;有时候会莫名其妙地感到恶心;最严重的一次是走路一走就感觉眼前发黑差点晕倒在地。,归根结底。。
