脂肪长在哪个部位最危害健康?
乱弹:脂肪到底藏在哪儿最恐怖?
先说个奇葩的事儿, 我的朋友小明说他晚上梦到自己的肚子里住了只小熊猫,后来啊第二天早上醒来发现腰围真的鼓起来了——这到底是梦还是现实?别管了咱们先把话题拽回正轨:脂肪到底会悄悄搬家,搬到哪个部位最能把健康给吓跑,别犹豫...?
一、 腹部——那块“甜甜圈”真的太甜了
有人说腹部脂肪像是躲在口袋里的糖果,吃完还会继续“自生”。其实啊, 腹部可是全身的“指挥中心”,里面藏着胃、肝、胰腺,一不小心脂肪闹腾起来这几个兄弟就会互相打架。 肥胖的胃像是装满了气球的派对袋子,随时可能“砰”地一声爆炸。 肝脏如果被油浸透,就会变成“油灯”,点亮你的高血压之路。 胰腺看到肥肉后会忍不住撒娇,分泌更多胰岛素,让血糖蹦跶得更高。 这三个家伙一起上演《内脏大混战》,可不是闹着玩的。你要是不想被医生叫做“脂肪怪兽”,赶紧把那层肉给甩掉吧,我算是看透了。!
二、 心脏——爱跳的“小鼓手”也会被油渍黏住
最终的最终。 心脏本来是个勤快的小鼓手,每天敲出生命的节拍。但如果你的胸前堆了一层厚厚的皮下脂肪,它就像在鼓面上撒了一层砂纸,敲起来嘎吱作响。 案例:阿姨刘阿姨曾经主要原因是爱吃炸鸡,每天凌晨三点还要偷偷开冰箱吃夜宵。后来啊她的心脏开始“嗒嗒”不正常,她去医院检查后被告人知已经出现轻度冠状动脉粥样硬化。她说:“我以为自己还能再吃十年呢!”可笑的是 她后来参加了一个“一周减肥马拉松”,每天跑步两公里却只减掉了两斤,却把自己的鞋子都磨破了。
三、 肝脏——那个总是默默工作的实验室
鲁斯医生曾经在一次电视访谈里说:“肝脏相当于人体的实验室,很多化学反应在这里发生。如果这些过程被扰乱,人们就有可能患上糖尿病、高胆固醇和其他疾病。
