竹炭月饼真的能帮助减肥和排毒吗？
吃瓜。 我跟你说啊， 最近逛街，看到一盒竹炭月饼包装黑得像夜空，卖家笑嘻嘻地说：“吃了能减肥、排毒、养颜！”我心里那个激动啊，像小孩子抢到糖果一样。
一、竹炭到底是个啥玩意儿？
先说说这竹炭——其实就是把竹子烧成的炭， 外表黑漆漆的，好像在给你的胃装上了个小黑洞。有人说它能吸附体内的毒素， 我倒是想，这吸附力要是够强，是不是还能把我的卡路里一起吸走？后来啊我查了一下卫生部说它根本不算食品添加剂，别想靠它来减肥。
1. 传闻中的“排毒”功能
所谓排毒，就是把肠道里那些“看不见的坏东西”吸出来。听起来很酷对吧？但是实际情况是：竹炭粉太细，一吃进去就会在肚子里闹腾——有的人甚至出现便秘！ 脑子呢？ 我有个同事小李， 她狂吃了两盒竹炭月饼后大便变成了黑漆漆的颜色，吓得她赶紧去医院检查，医生笑着说：“这不是血，是竹炭。”她当时哭笑不得。
2. “减肥”真的靠谱吗？
网上流传一句话：“竹炭月饼越吃越瘦”。我曾经尝试过一次 那天我把整盒75克的月饼一次性塞进嘴里然后……只觉得嘴巴甜得像蜜糖，却没有一点儿瘦身的感觉。第二天早上起床，我发现自己的体重秤显示增加了0.5公斤——这到底是怎么回事？难道是主要原因是吃太多导致水分滞留？反正，我的腰围没变细。
二、 买前必看的“乱七八糟”经验法则
盘它。