有没有低脂蒸蛋糕的减肥食谱推荐？

减肥路上的那些坑，我都踩遍了

简单来说... 哎呀，说起来都是泪啊。四月不减肥，五月徒伤悲，这句话简直就是我每年的魔咒。每到春天看着衣柜里那些紧绷的衣服，我就发誓要减肥。可是减肥真的太难了特别是对于我这种甜食控蛋糕简直就是我的命根子。但是大家都知道，蛋糕是“高热量”的代名词，是万万不可触碰的“禁忌”。这大好的春光，没有蛋糕的下午茶总难免觉得遗憾，心里空落落的，像是缺了一块。那种想吃又不敢吃的纠结，简直比失恋还难受。我就想问问，这世界上到底有没有一种蛋糕，是能让我们在减肥期也能放心大口吃的？

为了找这个答案，我真的是把网上的视频翻了个底朝天。那天我正刷着视频， 突然看到一个标题，说什么“面包高脂肪,这样做低脂低卡豆腐布朗尼蛋糕一块热量只有70是在优酷播出的生活高清视频,于2019-12-31 10:16:04上线。视频内容简介:面包高脂肪,...”。我当时就惊呆了豆腐？ 我裂开了。 布朗尼？这俩玩意儿能凑到一块儿去？而且热量才70？这简直是在挑战我的认知底线啊。我怀着半信半疑的心态点进去看了后来啊发现，原来减肥圈里早就流行这种“黑科技”了。大家都在想方设法把那些高热量的美食变成低脂低卡的版本，看得我热血沸腾，恨不得立马冲进厨房大干一场。

绝望中的那一道光：无油酸奶蛋糕

虽然那个豆腐布朗尼看起来很神奇， 但我手头没有豆腐啊，而且那个做法感觉有点复杂。就在我准备放弃的时候，我又刷到了一个神仙食谱。标题写着“这样做的蒸蛋糕怎么吃都吃不胖, 超低卡路里, 你吃过吗? 是在优酷播出的生活高清视频,于2017-11-01 22:31:42上线。视频内容简介:这样做的蒸蛋糕...”。蒸蛋糕？这不就是小时候吃的那种发糕吗？能好吃吗？但是视频里那诱人的色泽，还有那句“入口即化、清爽滑腻”，真的让我把持不住了。

那么 今天就介绍这款无油酸奶蛋糕，它没有乳酪蛋糕的脂肪和热量，却有着同样入口即化、清爽滑腻的口感，享受浓郁的奶香在味蕾释放的幸福感。