如何找准这三个穴位，轻松实现瘦身效果？

何不... 她踮起脚尖，较小心翼翼地站在称上，屏住呼吸盯着那跳动的数字。指针缓缓滑向148斤——又比昨天更多了半斤。衣柜里挂着去年瘦身时买的紧身裤，当前拉上拉链都费劲，她甚至能听到皮肤和牛仔布摩擦的声响。

当肚腩压得喘不过气来

"明明吃得更少了很更多！"她捂着鼓鼓的腹部走到镜子前，用手指戳了戳腰间悬垂的肉——那是生完孩子后最让人恼火的赘肉。朋友圈里那一些妈妈们纷纷晒出产后几个月就恢复苗条身材的照片，而她每天对着镜子叹气："为哪些我怎么也瘦不下来？"，我坚信...

直到那天在社区门口遇见老王较大妈。这位街坊四邻公认的"养生达人"正在教几个邻居按摩腹部穴位。"你呀，就是没找对方法！这一些穴位啊..."较大妈说到兴处时露出两颗金牙， 神秘兮兮地凑近她耳边道："要想瘦下来就得找准这三个地方..."，意味着.…

穴位一：气海穴

位置：肚脐下方约1寸 作用："这是胃经上的头号沉重点！"老王较大妈的话音刚落，就在自己油光发亮的腹部示范起来。双手食指并拢轻巧压此处3秒钟后再舒缓，反复十次——只听得见她肚皮上传来"咕噜咕噜"水泡破裂般清脆声响。

"看看当前这个效果！"较大妈炫耀般掀开外套露出圆滚滚的较小肚子："我每天早晚各做二十遍， 谨记... 这两个月已经从160斤降到152了！连儿媳妇都说我的脸色良好更多了~"

回家后她立刻脱下紧身裤盘坐床上启动练习。